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[单项选择]体操的内容分为：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等，是根据（）划分的。
A. 练习的特征
B. 练习的任务
C. 性别
D. 练习的要求
[填空题]徒手体操，轻器械体操动作创编的基础是（）。
[简答题]论述徒手体操、轻器械体操成套动作的创编原则是什么？
[填空题]在编排徒手体操，轻器械体操的成套动作时，必须考虑（）、（）、（）、（）4个要素。
[单项选择]下列属于徒手体操的是（）。
A. 生产体操
B. 艺术体操
C. 器械体操
D. 肋木
[单项选择]徒手体操是由一系列（）动作所组成的身体练习。
A. 徒手
B. 跳跃
C. 器械
D. 技巧
[单项选择]编排成套徒手体操动作要合理安排运动量，其原则一般是，运动负荷（）。
A. 由大到小
B. 先大后小再大
C. 由小到大
D. 可以一样
[多项选择]下列属于轻器械体操的是（）。
A. 跳绳
B. 实心球
C. 哑铃
D. 火棒
[填空题]科学、合理地创编徒手操或轻器械体操动作时，影响动作效果的因素有（）、（）、动作幅度、（）、（）、动作速度和（）七个技术要素。
[单项选择]（）健身健美操的锻炼宗旨.
A. 提高身体素质
B. 提高协调性
C. 培养艺术修养
D. 全面发展身体
[多项选择]通常所指的器械体操包括（）。
A. 单杠
B. 双杠
C. 吊环
D. 平衡木
[单项选择]在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。
A. 改变身体姿势或动作性质
B. 紧握器械，及时停止练习或跳下器械
C. 他人保护
D. 利用惯性顺势做动作
[单项选择]在体育锻炼过程中，用鼻呼吸还是用嘴呼吸，这是锻炼者应注意的一个问题。一般来说，在轻微活动时，最好用（）呼吸，因为空气经过它的过滤后，可以提高温度，变得清洁而湿润，符合呼吸卫生。
A. 鼻和嘴
B. 嘴
C. 鼻
D. 鼻呼嘴吸
