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[多项选择]利用自然力锻炼身体的方法有（）。
A. 日光浴
B. 空气浴
C. 冷水浴
D. 冬泳
E. 户外运动
[判断题]我国高校体育的目的是以身体练习为基本手段，培养学生的体育意识，增强体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯，使之成为体魄强健的社会主义现代化事业的建设者和接班人。
[单项选择]在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）
A. 间歇锻炼
B. 重复锻炼
C. 连续锻炼
D. 负重锻炼
[单项选择]锻炼身体的手段有：（）
A. 普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类
B. 跑步、体操、太极拳、球类、短跑
C. 普通散步法、体操、跑步、武术、球类
D. 跑步、体操、太极拳、球类、长跑
[单项选择]锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映。
A. 基本内容和根本原理
B. 基本条件和客观原理
C. 基本要求和指导原理
D. 基本条件和指导思想
[判断题]早在19世纪以前，就有人使用重物锻炼身体。这种形式的锻炼是现代竞技举重运动的起源，同时也是现代健美运动的起源。（）
[单项选择]小王需要锻炼身体，而能满足其锻炼需求的产品或服务可有多种表现形式，如打篮球、踢足球、跑步、爬山、打太极等，这些表现形式就构成小王的（）。
A. 产品选择系列
B. 供给选择系列
C. 需求选择系列
D. 愿望满足系列
[判断题]个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。
[单项选择]在有大气污染的情况下，不适于在户外锻炼身体，原因是（）
A. 在这种情况下锻炼身体有害身体健康
B. 空气中含有大量的二氧化碳
C. 户外人和汽车太多，还是室内锻炼好
[判断题]技术训练常用的训练方法有分解练习、体会练习、综合练习。（）
[单项选择]下面哪种练习方法属于重复练习法（）。
A. 以同一动作方式跳绳100次
B. 连续爬山1小时
C. 在公园里时跑时走
D. 用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟
[判断题]技术训练常用的方法有单个练习、班集体练习和中队集体练习。（）
[单项选择]技术训练方法一般采取单个练习、分组练习、班集体练习和（）等。
A. 协同练习
B. 协作练习
C. 合成练习
D. 共同练习
[单项选择]许多人喜欢早晨锻炼身体，但从环境角度来看城市早晨的空气并不新鲜，原因是（）。
A. 早晨空气中有时有逆温层，这种情况不利于污染物的扩散
B. 早晨空气中含有大量的二氧化碳
C. 早晨公路上汽车太多，污染严重
[判断题]除足够的练习次数和练习时间外，练习的方法会直接影响操作技能的学习。
