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[单项选择]下列关于立定跳远叙述正确的是（）.
A. 摆臂次数越多越能跳得远
B. 起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地
C. 腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出
[单项选择]校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有（）次试跳机会
A. 2
B. 3
C. 4
[单项选择]关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是（）
A. 两臂向后下方用力
B. 两臂向前上方用力
C. 两臂不用力
[单项选择]《大.中队警官体能训练内容和标准》规定：营.副团职女警官立定跳远标准为（）米。
A. 1
B. 1.2
C. 1.5
D. 1.8
[单项选择]体育课上同学们做完整理活动后进行分组训练，有的练习俯卧撑、有的练习投掷铅球，有的练习立定跳远等等。其中练习立定跳远时，最容易受伤的两个关节是（）
A. 踝关节和膝关节
B. 肩关节和腕关节
C. 肘关节和髋关节
D. 膝关节和肘关节
[单项选择]立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为（）.
A. 1.55米
B. 1.60米
C. 1.62米
[单项选择]甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为（）
A. 无效
B. 1.75米
C. 1.80米
[单项选择]有8位选手参加跳远比赛，则每人有几次试跳机会（）
A. 三次
B. 四次
C. 五次
D. 六次
[单项选择]在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为（）。
A. 1分钟
B. 1分30秒钟
C. 3分钟
[填空题]跳远、三级跳远的沙坑，宽至少（）米，长一般（）米。
[单项选择]跳远之丈量点是（）
A. 足后根
B. 着地最近点
C. 臀部
D. 脚尖
[多项选择]跳远的腾空动作有？（）
A. 跨越式
B. 蹲距式
C. 挺身式
D. 走步式
[单项选择]劳动合同的立定原则包括（）。
A. 合法、公平
B. 平等自愿、协商一致
C. 诚实信用
D. 以上全是
[单项选择]挺身式跳远在空中成（）姿势。
A. 跨步
B. 腾空式
C. 弓步
D. 弓箭步
[单项选择]三级跳远三步的顺序依次是（）
A. 跑步跳、跨步跳、跳跃
B. 跨步跳、跑步跳、、跳跃
C. 单足跳、跨步跳、跳跃
D. 跨步跳、单足跳、跳跃
