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[单选题]小张想提高自己的自我认知能力,以下方法中对他提高自我认知能力有帮助的是( )
A. 通过观察反思自己的行为
B. 通过阅读反思自己的行为
C.只进行大量细致的观察
D.通过讨论反思自己的行为
[多选题]失眠干预中调整自我认知方法要注意以下几点：（ ）
A.A:避免放大失眠的不良影响|
B.:偶尔的几天几次睡眠不良，给自己贴上“失眠”的标签|
C.:降低对睡眠需求的过高期待|
D.:对自己睡眠时间的长短要求必须每晚睡够至少6个小时
[判断题]( ) 金融机构应帮助金融消费者提高对金融产品和服务的认知能力及自我保护能力,提升金融消费者金融素养和诚实守信意识。
A.正确
B.错误
[判断题]金融机构应强化金融消费者教育，帮助金融消费者提高对金融产品和服务的认知能力及自我保护能力 ，提升金融消费者金融素养和诚实守信意识。
A.正确
B.错误
[单选题]某银行开展日常性金融消费者教育，帮助金融消费者提高对金融产品和服务的认知能力及自我保护能力，是为了保障金融消费者的（）。
A.依法求偿权
B.知情权
C.自主选择权
D.受教育权
[单选题]自我调控系统包括自我认知、( )、自我控制三个子系统。
A.自我体验
B.自我调节
C.自我评价
D.自我反思
[单选题] 认知能力测试通常可划分为一般认知能力测试和 )两类。
A. 特殊认知能力测试
B. 高层次认知能力测试
C. 口语表达能力测试
D. 记忆储存能力测试
[判断题]( )认知自己的“愿景”和认知自己当前的真实状况是自我超越的两个前提。
A.正确
B.错误
[单选题]调节自我认知的策略不包括()。
A.纠正归因偏见
B.改变周围的环境
C.积极的思维方式
D.校正自我认知
E.建立合理的自我认知
[判断题]安全意识的培养也是一个自我认知的过程
A.正确
B.错误
[判断题]自我教育能力主要由自我评价、自我激励和自我调控等能力构成。()
A.正确
B.错误
[判断题]根据“乔哈瑞窗口”理论,我们自己对自己的认知是明确的,虽然我们还有一些盲区和未知区,但自我认知的过程就是将这些盲区和未知区显现化。
A.正确
B.错误
[判断题]职业能力诊断工具主要是指职业认知能力测验和职业操作能力测验。
A.正确
B.错误
[判断题]( )把镜子转向自己是自我超越的修炼方法。
A.正确
B.错误
[单选题] 关于认知能力测试的内容中,语言理解能力适合的测试题目是)。
A. 考察需要记忆的具体知识
B. 考察对数字的敏感程度以及灵活运用数量分析技巧
C. 可以采用类似于语文试题的形式
D. 推理能力是指一个人在面对各种问题时找到解决问题的方法的能力
