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[单项选择]双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作。
A. 翻转
B. 剪绞
C. 交叉
D. 交换
[单项选择]双杠支撑前摆直角下的动作规格要求前摆高度（）。
A. 平杠面
B. 平肩水平
C. 臀部高于肘
D. 臀部平肘水平
[单项选择]双杠支撑前摆下属于（）。
A. 屈伸动作
B. 大摆动作
C. 摆腿动作
D. 重心靠近支点的回环动作
[单项选择]双杠支撑后摆挺身下的关键技术是（）。
A. 支撑摆动
B. 心理因素
C. 侧摆技术
D. 挺身技术
[单项选择]双杠支撑前摆直角下保护与帮助的站位是（）。
A. 练习者落地一侧
B. 练习者落地异侧
C. 杠内
D. 落地点后方
[单项选择]双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助部位是（）。
A. 手腕
B. 腿
C. 腰腹
D. 头
[单项选择]双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助站位是（）。
A. 练习者落地一侧
B. 练习者落地异侧
C. 杠内
D. A、B均可
[单项选择]车轮摆动量：滚动轴承不超过（）：圆锥滚柱轴承不超过（）。
A. 1mm，2mm
B. 2mm，1mm
C. 2mm，3mm
D. 3mm，2mm
[单项选择]摆动动作对完成跳跃动作的力学意义：（）
A. 可以维持动作的稳定性。
B. 可以保证力的上下传递。
C. 可以发挥惯性力的作用。
D. 以上说法都不准确。
[单项选择]摆动动作踢腿的作用是（）。
A. 加大重力矩
B. 加大人体动量
C. 减小重力矩
D. 减小摩擦力
[单项选择]摆动动作中的制腿和急振上体动作是根据（）。
A. 动量定理
B. 动量矩守恒定律
C. 动量矩传递原理
D. 能量守恒原理
[填空题]起跳技术包括（）、（）、（）三个有序的动作过程和与之相配合的双臂和摆动腿的摆动动作。
[简答题]简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义？
[填空题]摆动动作包括（）、（）、（）和（）四种。
[填空题]任意写出4个器械体操摆动动作（）、（）、（）、（）。
[单项选择]摆动性动作，波浪性动作及（）动作是艺术体操的基本运动形式。
A. 弹性
B. 柔韧性
C. 协调性
D. 手性
