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[单项选择]训练前热身准备活动的时间一般应为（）时间为宜？
A. 不用活动
B. 2分钟以内
C. 30分钟以上
D. 5-20分钟
[填空题]没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是（）的训练。
[单项选择]下列哪项是在中国古典舞肘的训练中在手的基本位置训练之前必须经过的一个训练步骤，几乎所有手臂动作都经过或贯穿着的？（）
A. 穿手
B. 按掌
C. 大三节
D. 以上都有
[单项选择]下列（）是在中国古典舞肘的训练中在手的基本位置训练之前必须经过的一个训练步骤，几乎所有手臂动作都经过或贯穿着的？
A. 穿手
B. 按掌
C. 大三节
D. 以上都有
[单项选择]训练前的预备活动，俗称热身，能够使身体进入良好的运动状态，从而预防和减少损伤。其原理是（）？
A. 集中思想
B. 避免上课迟到耽误学习
C. 复习之前学习的动作，避免因遗忘而出错
D. 做好充分的身心准备，提高反应速度
[单项选择]训练前的预备活动，俗称热身，能够使身体进入良好的运动状态，从而预防和减少损伤。其原理是什么？（）
A. 身体温度升高，肌肉力量提高
B. 避免上课迟到耽误学习
C. 复习之前学习的动作，避免因遗忘而出错
D. 以上都正确
[单项选择]健身运动应热身，热身运动需（）分钟。
A. 5—10
B. 3—5
C. 10—15
[单项选择]切断变频器电源后，在（）之前不能触摸有关部件。
A. 充电指示灯熄灭
B. 电机停运
C. 面板断电
D. A、B、C均正确
[单项选择]跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。
A. 身体素质
B. 心理素质
C. 文化水平
[判断题]不能在空腹的时候训练气息，否则容易造成胃下垂。
[多项选择]在训练立正中，头不正，两眼不能平视前方。以下纠正正确的是（）
A. 颈挺直
B. 两眼有神
C. 下颚微收
D. 始终平视前方
[单项选择]对于不能不能使用C级或者D级飞行模拟机代替飞机完成除飞行前检查外的所有训练和考试的申请人，可以使用飞行模拟机或飞行训练器进行训练和考试，但必须在飞机上完成的科目为：（）.
A. 飞行前检查，正常起飞，正常仪表着陆系统（ILS）进近，中断进近和正常着陆
B. 飞行前检查，正常起飞，模拟单发起飞，正常仪表着陆系统（ILS）进近，模拟单发进近，中断进近，正常着陆和模拟单发着陆
C. 正常起飞，模拟单发起飞，正常仪表着陆系统（ILS）进近，模拟单发进近，中断进近，模拟单发中断进近，正常着陆和模拟单发着陆
[单项选择]在疼痛诊断没有明确之前不能随意使用（），以免掩盖症状、延误病情
A. 兴奋剂
B. 安慰剂
C. 调节剂
D. 镇痛剂
[单项选择]微机复位按钮在再生气加热炉停炉程序走完之前不能随便按下，否则输出（）
A. 都会置1
B. 都会清零
C. 大部分置1
D. 处于高阻状态
