[单选题]训练要因人而异，注重（）训练，逐步加大训练强度。
A.心肺能力
B.核心力量
C.关节部位
D.肌肉力量

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[判断题]日常体能训练要因人而异，逐步加大训练强度。
A.正确
B.错误

[单选题]体能训练必须遵循运动规律，训练要因人而异，注重( )，逐步加大训练强度。
A.肌肉强的先练
B. 核心力量训练
C.需要爆发力的先练
D.耐力训练优先

[填空题]日常体能训练中，训练要（），逐步加大训练强度。

[判断题]训练中要因人而异,循序渐进,逐步加大训练强度。( )
A.正确
B.错误

[判断题]体能训练必须遵循运动规律，训练中要因人而异，循序渐进，逐步加大训练强度。
A.正确
B.错误

[单选题]体能训练必须遵循运动规律，训练要因⼈⽽异，注重()，逐步加⼤训练强度。
A.肌⾁强的先练
B.核⼼⼒量训练
C.需要爆发⼒的先练
D.耐⼒训练优先

[单选题]防止列车断钩，坡道起动时，视情况可采用（）的方法，随着列车缓解再逐步加大起动电流。
A.先缓解制动后加载
B.先加载后缓解制动
C.直接起动

[单选题]防止列车断钩,坡道起动时,视情况可采用( )的方法,随着列车缓解再逐步加大起动电流。P121T506
A. 先缓解制动后加载
B. 先加载后缓解制动
C.直接起动

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