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[单选题]下列为增强和发展肌肉的力量的锻炼方式,除哪项外( )
A.等长运动
B.助力运动
C.主动运动
D.抗阻运动
E.被动运动
[单选题]被动操主要锻炼胸、臂肌肉的发展,锻炼肩关节、膝关节、( )、肘关节及其韧带的功能,锻炼下肢的肌力等。
A.腿关节
B.股关节
C.髋关节
D.手关节
[单选题]与健康有关的体能包括肌肉耐力、肌肉力量、心肺耐力、身体成分和_
A. 反应时
B. 平衡性
C. 柔韧性
[判断题]盆底肌肉锻炼，即有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行主动性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量。( )
A.正确
B.错误
[判断题]平衡与协调训练不单纯是肌肉力量的训练。( )
A.正确
B.错误
[单选题]患者截肢后,由于残端肌肉力量不平衡,容易导致( )
A.痉挛
B.炎症
C.肿胀
D.关节挛缩
E.关节积液
[单选题]俯卧撑主要锻炼哪块肌肉（ ）
A.:肱三头肌
B.:三角肌
C.:肱二头肌
D.:前锯肌
[单选题]锻炼后怎样预防肌肉酸痛( )
A. 多做整理运动
B. 坐下休息
C. 不予理睬
D. 药物资料
[单选题]俯卧撑主要锻炼的肌肉是.（ ）
A.肱三头肌
B.三角肌
C.肱二头肌
D.前锯肌
[判断题]物质生产方式是人类历史发展的决定力量。
A.正确
B.错误
[多选题]每一次科技和产业革命都深刻改变了各国的发展面貌和力量格局,增强了( )实力。
A.经济实力
B.军事实力
C.科技实力
D.文化实力
