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[单项选择]下列哪项实用游泳技术呼吸自然、动作自如、节省体力。（）
A. 仰泳
B. 反蛙泳
C. 蛙泳
D. 侧泳
[判断题]实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部.
[判断题]分推肩并可以用双手拇指操作，也可以用双手鱼际操作。
[单项选择]美发师站立时，双肩稍向后并放松，双手不要（）。
A. 叉腰
B. 弯曲
C. 抬起
D. 交叉
[单项选择]运用肢体语言如有意识地微笑、放松双臂、讲话或倾听时要正视他人，身体自然挺直，不要摆弄双手等可以帮助服务对象（）。
A. 制订实施计划
B. 消除顾虑和紧张情绪
C. 了解服务对象的具体需求
D. 制定回访日程表
[单项选择]美发师站立时，两臂要自然下垂，双肩稍向后并放松，双手不要（）。
A. 叉腰
B. 弯曲
C. 抬起
D. 交叉
[判断题]无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方.
[填空题]深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节（）情绪。
[单项选择]变速自行车在行驶在平地或坡路等不同路面时，通过调节齿轮进行变速，以节省人的体力。这主要体现了系统的（）
A. 相关性
B. 整体性
C. 目的性
D. 环境适应性
[单项选择]用双手手掌搓揉放松前脚掌至皮肤发热为度，速度（），有吸力。
A. 加快
B. 缓慢
C. 忽慢忽快
D. 均匀
[判断题]实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿.
[判断题]健康孕妇，仍可以参加工作，也可以参加重体力劳动。（）
[填空题]网内用户通信可以享受（），可以节省开支。
[填空题]站姿要求：站姿应双脚并拢，身体挺直，头上顶下颌微收，眼平行，双肩放松。女性双手虎口交叉（右手在上），置于脐上。双脚呈丁字步，双腿并拢。男性双脚呈外八字微分，双手交叉（左手上）置于（）。
