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[单项选择]运动过程中血糖含量和糖原含量下降而导致运动性疲劳的原因是()。
A. 代谢产物堆积
B. 水盐代谢紊乱
C. 保护性抑制
D. 能量耗竭
[单项选择]进行一段时间的体育活动后,人体的运动能力及身体功能会出现暂时性的下降,这称为()。
A. 运动性损伤
B. 运动性疲劳
C. 运动性保护
[判断题]“突变”学说认为运动性疲劳的发展一般是在能量消耗和兴奋性衰减过程中,所存在的一个急骤的能力上升阶段,以避免能量贮备进一步下降。
[简答题]在体育锻炼过程中或后,如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价?
[填空题]()是由于体育锻炼或运动训练所引起的体力、机能和运动能力的暂时下降,但经过适当的休息后又可以恢复的现象。
[单项选择]了解体育锻炼过程中疲劳产生的机制,掌握合理的辨别疲劳的方法并有效的()运动性疲劳,对于增进人体健康有着十分重要的意义。
A. 缓解
B. 消除
C. 减轻
D. 增加
[单项选择]运动性疲劳的产生是由于运动过程中,能量代谢过程加强,某些代谢产物在体内大量生成而不能及时()所致,代谢物的堆积造成运动机能下降,从而导致运动性疲劳。
A. 补充
B. 消除
C. 解决
D. 认识
[单项选择]能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗,并且得不到及时的补充,从而造成运动时能量供应(),导致运动性疲劳的发生。
A. 过量
B. 不足
C. 适度
D. 相当
[单项选择]运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的延长,疲劳症状会自然()。
A. 加重
B. 消失
C. 错在
D. 特殊
[单项选择]运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的(),疲劳症状会自然消失。
A. 缩短
B. 延长
C. 早晚
D. 长短
[判断题]运动能力与身体素质的变化不是导致运动性疲劳的因素。
[填空题]失水会影响运动的能力,失水占体重3%,不适感加重,运动能力可下降()。
[单项选择]散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?
A. 力量、柔韧、速度
B. 力量、速度、耐力
C. 力量、柔韧、协调
D. 力量、速度、灵敏
[单项选择]我国大学生测定身体素质和运动能力时,通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是().
A. 男生1500米跑、女生1000米跑
B. 12分钟定时跑
C. 男女生1500米跑
D. 男生1000米跑、女生800米跑
[单项选择]体力疲劳是指由于从事身体训练使身体()能力下降而产生的疲劳。
A. 抵抗
B. 工作
C. 免疫
D. 活力
[单项选择]身体素质是指人体在()的支配下,在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢神经系统;
B. 心血管系统;
C. 循环系统;
D. 运动系统。
[填空题]()是指机体持续工作后,组织器官或整个机体出现工作能力的暂时下降,同时伴有一种劳累感的现象。