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[填空题]运动处方按锻炼对象分类分为（）；（），按锻炼器官系统分类分为心脏体疗运动处方、运动器官体疗运动处方。
[填空题]根据运动处方的应用范围，可将其分为（）的运动处方、（）的运动处方、（）的运动处方三大类。
[单项选择]运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。
A. 康复运动处方
B. 健脑运动处方
C. 身心运动处方
D. 治疗性运动处方
[单项选择]运动处方中的核心问题是（）
A. 负荷强度
B. 运动持续时间
C. 运动频率
D. 运动锻炼方式
[多项选择]肌肉力量练习的运动处方分为三个阶段进行实施（）
A. 开始阶段
B. 慢速增长阶段
C. 快速增长阶段
D. 保持阶段
[判断题]力量练习的运动处方分为三个阶段：开始阶段、慢速增长阶段和保持阶段。
[多项选择]运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）
A. 健身运动处方
B. 竞技比赛运动处方
C. 竞技训练运动处方
D. 康复性运动处方
[简答题]简述什么是运动处方及运动处方的种类和主要内容。
[判断题]以中老年人为对象的运动处方，称治疗性运动处方。
[单项选择]运动处方锻炼主要是采用（）运动。
A. 有氧与无氧相结合的
B. 无氧
C. 有氧
[单项选择]运动处方必须规定的项目中哪项最重要（）.
A. 运动的种类和方法
B. 运动的注意事项
C. 运动的强度
D. ，运动的次数
E. 运动的时间
[填空题]运动处方中与健身效果和安全最密切相关的是（）
[多项选择]BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。
A. 篮球
B. 排球
C. 健身跑
D. 足球
[多项选择]现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。
A. 健身跑
B. 自行车
C. 广播操
D. 跳绳
[填空题]运动处方中运动种类有：（）；（）、力量性运动。
