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[多项选择]应付应激的主要策略有()
A. 被动的回避应激源
B. 自我调节
C. 寻求专业指导和咨询
D. 多外出活动
[多项选择]应付应激的策略有().
A. 回避应激源
B. 进行自我调节
C. 寻求专业指导和咨询
D. 开发应付应激的个体资源
[单项选择]应付慢性应激方法包括()。
A. 宗教方法、心理学方法、生理学方法以及情绪心理学方法
B. 生理学方法、营养学方法、环境学方法以及情绪心理学方法
C. 生理学方法、营养学方法、情绪心理学方法以及气功疗法
[多项选择]创伤后应激障碍的三大症状()
A. 创伤性经历再体验症状
B. 分离症状
C. 警觉增高症状
D. 抑郁症状
E. 回避症状
[判断题]开环调速系统对于负载变化时引起的转速变化不能自我调节,但对其它外界扰动时能自我调节的
[填空题]完备的私密性空间具有()、安全性和创造性,是能使家庭成员自我调节、自我调节、自我表现的不可缺少的空间。
[单项选择]从形式上看,自我意识表现为自我认识、()和自我调节三种形式.
A. 自我反省
B. 自我体验
C. 自我提高
D. 自我效能
[单项选择]教师通过对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列问题,以促进自身反思能力提高的方法属于()。
A. 行动研究法
B. 教学诊断法
C. 比较法
D. 自我提问法
[多项选择]神经衰弱自我调节的方法有()
A. 心理咨询
B. 呼吸控制法
C. 自我暗示法
D. 放任自流
[填空题]自我效能机制在对()的自我调节中也发挥着关键作用。
[填空题]卡罗利的自我调节变化阶段中扩展自我管理阶段主要包括()和自我管理、()几个方面。