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[多项选择]体育锻炼对呼吸系统的积极影响（）
A. 增强呼吸肌的力量
B. 肺活量增大，肺通气能力提高
C. 呼吸频率改变，肺通气效率提高
D. 提高人体在特殊状态下的工作能力
[单项选择]衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标是（）。
A. 情绪状态
B. 正常的智力水平
C. 坚强的意志品质
D. 人格的完整
[判断题]为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。
[填空题]为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以（）强度为宜。
[多项选择]体育锻炼对心血管系统的积极影响（）
A. 增加心脏的重量、体积，并增大心容积
B. 使心肌收缩有力，每搏输出量多，心搏徐缓
C. 增强血管功能，改善微循环，防治心血管疾病
D. 改善血液成分
[多项选择]体育锻炼对公务员的心理健康的作用表现在（）
A. 帮助公务员调节情绪
B. 促使公务员形成良好的自我观念
C. 帮助公务员协调人际关系
D. 降低应激反应，帮助公务员消除疲劳
[判断题]体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。
[单项选择]经常参加体育锻炼的儿童，为说明体育锻炼对生长发育的影响，可选用最好的一组评价指标是（）。
A. 身高、体重、头围、肺活量
B. 身高、体重、肩宽、胸围
C. 身高、体重、胸围、肺活量
D. 身高、体重、胸围、握力
E. 身高、坐高、胸围、肺活量
[单项选择]终身体育核心是怎样地进行体育锻炼（）
A. 科学、系统
B. 科学、系统持久
C. 科学、健康
D. 科学、全面
[填空题]幼儿体育锻炼活动的途径包括（）中的体育活动和利用（）进行的特殊锻炼——三浴锻炼。
[单项选择]科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（）
A. 从实际出发原则
B. 持之以恒原则
C. 合理安排运动负荷的原则
D. 循序渐进原则
[单项选择]运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然（）。
A. 加重
B. 消失
C. 错在
D. 特殊
[单项选择]运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。
A. 缩短
B. 延长
C. 早晚
D. 长短
[单项选择]在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。
A. 兴趣
B. 强度
C. 力量
D. 速度
