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[单项选择]基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是()
A. 上体前倾,全脚掌着地
B. 两脚自然前后或平行开立,两膝自然弯曲,重心位于两脚之间,两臂自然下垂于体侧
C. 两腿直立,重心高,两臂屈肘下垂,置于体侧
[填空题]助跑的最后几步,是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作,能够影响起跳前的()、踏板的()和起跳动作的()。
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A. 直线
B. 弧线
C. 直线加弧线
D. 弧线加直线
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