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[单选题]( )方法无法促进睡眠障碍老人入睡。
A.自我放松疗法
B.长跑、踢球
C.中医中药治疗,穴位按压
D.按摩,气功等
[单选题]促进睡眠障碍老人入睡的正确方法为（ ）。
A.肌注镇静剂
B.口服安眠药
C.睡前做身体放松活动，如气功
D.看电视
E.喝绿茶
[单选题]促进睡眠障碍老人睡眠的错误方法为( )。
A.自我放松疗法
B.长跑
C.中医中药治疗,穴位按压
D.按摩,气功等
[判断题]( )对于有睡眠障碍的老人加强营养可以促进睡眠。
A.正确
B.错误
[单选题]照护人员小王，在协助睡眠障碍的老年人入睡后，以下照护方法正确的是（ ）
A.观察结束后轻步退出房间，可以不用关门，避免下次巡视惊醒老年人
B.如果夜间温度下降，应叫醒老年人，为其增盖毛毯
C.如果老年人没有疾病，可以不用巡视，避免惊醒老年人
D.夜间查房应注意走路轻、开关门轻，避免惊醒老年人
E.如果老年人晚上睡眠没有出现异常情况，无需做记录
[单选题]照护睡眠障碍老人的正确方法为（ ）。
A.任何情况下都不能服用安眠药
B.饭后立即沐浴
C.有睡眠障碍伴随症的老人不需要治疗伴随症
D.必要时可按医嘱服用安眠药
E.老人可以在睡前喝杯咖啡
[单选题]有利于老人改善睡眠障碍的体育锻炼方法是( )。
A.打篮球
B.踢足球
C.打羽毛球
D.慢跑
[单选题]促进睡眠方法欠妥的是( )。
A.腹式呼吸
B.自我放松疗法
C.睡前看电视
D.睡前温水沐浴
[单选题]有利于老年人改变睡眠障碍的体育锻炼方法是（ ）。
A.打篮球
B.踢足球
C.打羽毛球
D.慢跑
[单选题]罗爷爷，75岁，近3年来出现睡眠障碍的表现，入住养老机构后，照护人员小李应采取各种措施促进老年人身体的舒适，以诱导睡眠，下列说法错误的是（ ）
A.入睡前应指导罗爷爷更换宽松的睡衣
B.睡前半小时协助罗爷爷洗热水澡、泡脚、听节奏缓慢的音乐等
C.入睡前半小时应协助罗爷爷创造有利于睡眠的条件反射机制
D.为罗爷爷选择合适的寝具，床和枕头应稍微偏硬一些，以免造成其不适
E.应根据罗爷爷的情况采取适宜的睡眠姿势
[判断题]( )睡眠障碍是指没有达到按需时间的睡眠。
A.正确
B.错误
