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[单项选择]个体面对应激源，通过各种适当的行为和心理对策来消除紧张状态，称为（）
A. 解脱
B. 应对
C. 压抑
D. 超脱
E. 回避
[单项选择]面对威胁性的应激源，通过各种适当的心理和行为对策来消除或缓解个体的紧张状态，称之为（）
A. 激励
B. 解脱
C. 回避
D. 应对
E. 超脱
[单项选择]面对威胁性的应激源，通过各种适当的心理和行为对策消除或缓解个体的紧张状态，称为（）
A. 激励
B. 解脱
C. 回避
D. 应对
E. 超脱
[单项选择]（）是生物个体面对瞬时危机时心理反应。
A. 叠加压力；
B. 急性压力；
C. 慢性压力；
D. 间隙性压力；
[判断题]成年早期是生命力较为旺盛的时期，也是个体面对众多压力的时期。
[填空题]成年早期是生命力较为（）的时期，也是个体面对众多压力的时期。
[判断题]复原力（Resiliency）是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难经历的反弹能力。
[单项选择]应激源是指环境对个体提出的各种需求，经个体认知评价后可以引起心理、生理反应等刺激。人生会遇到无数事件的刺激，只有什么样的刺激才能引起心理应激反应（）
A. 与经济有关的
B. 与社会有关的
C. 与家庭有关的
D. 对人有意义的
E. 与考试有关的
[填空题]（）是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难经历的反弹能力。
[多项选择]面对压力，个体通常会进行（）的认知活动。
A. 评估压力对自身的利弊及程度
B. 评估压力的性质
C. 评估自己的实力
D. 确定自己对待压力的方式
[判断题]尽管慢性疾病会给个体带来各种负性改变，但慢性疾病在导致个体负性变化的同时也能带来一些积极的变化。
