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[单项选择]不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。高温油炸,引起全部丢失的维生素是()。
A. 维生素B12
B. 维生素B6
C. 维生素B2
D. 维生素B1
E. 维生素C
[单项选择]不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。使新鲜蔬菜中维生素C丢失较多的是()。
A. 先切后洗
B. 先洗后切
C. 现炒现切
D. 急火快炒
E. 开水快汆
[多项选择]谷类烹调过程中,会明显增加维生素损失的烹调方法是()。
A. 煮
B. 加碱+油炸
C. 碱煮
D. 烤
E. 烙
[单项选择]不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。谷类加工过精、过细,损失较多的是()。
A. B族维生素
B. 维生素C
C. 维生素D
D. 维生素E
E. 胡萝卜素
[单项选择]不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。采用常压蒸汽加热30min,可灭活大豆中的抗营养因素是()。
A. 胀气因子
B. 蛋白酶抑制剂
C. 植酸
D. 植物红细胞凝血素
E. 脂肪氧化酶
[单项选择]为保护原料中的维生素C,烹调时可采用()调味品。
A. 精盐
B. 食糖
C. 食醋
D. 味精
[单项选择]为了保持蔬菜中的维生素和矿物质,在加工和烹调时应当()
A. 先洗后切,急火快炒
B. 尽量切较小的丝或片,便于快速成熟
C. 切细浸泡后急火快炒
D. 水煮后弃水凉拌
[单项选择]下列蔬菜的加工烹调方法中,较合理的是()
A. 先切后洗
B. 水中浸泡后烹调
C. 开水中烫10分钟以上
D. 提前切好,吃时现炒
E. 急火快炒
[单项选择]谷类种子中的营养素在各结构层的分布不同,其中,富含脂肪、蛋白质、无机盐、维生素E和B族维生素,加工时易被损失掉的是()。
A. 谷皮
B. 谷胚
C. 胚乳
D. 糊粉层
E. 精面
[单项选择]谷类种子中的营养素在各结构层的分布不同,其中富含脂肪、蛋白质、无机盐、维生素E和B族维生素,加工时易被损失掉的是()
A. 谷皮
B. 谷胚
C. 胚乳
D. 糊粉层
E. 精面
[单项选择]在对蛋进行加工烹调时,下列说法正确的是()
A. 油煎和油炒对蛋的营养素破坏较大
B. 烹调过程中的加热具有杀菌作用,但是会降低其消化吸收
C. 一般的烹调加工方法,如煮整蛋、油煎、油炒、蒸蛋,除维生素B少量损失外,对其他营养成分影响不大
D. 生蛋清中生存生物素和胰蛋白酶,有利于蛋白质的消化吸收
E. 提倡生吃鲜蛋