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[单项选择]小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的（）。
A. 减肥
B. 增加肌肉围度
C. 突出肌肉线条
D. 提高绝对力量
[判断题]留置导尿管者，在拔管前作间歇引流夹管的目的是锻炼膀胱的反射功能（）.
[单项选择]仰卧起坐练习主要锻炼（）
A. 腹肌
B. 腰背肌
C. 腰大肌
D. 骨盆肌
E. 背部柔韧性
[单项选择]在一场比赛开始前，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇不能练习。只有裁判长有权延长特殊的练习时间（）
A. 3分钟
B. 1分钟
C. 2分钟
[判断题]在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇也可以练习。
[单项选择]依靠患者自身力量进行锻炼的是（）
A. 助力运动
B. 患肢骨折的远近关节运动
C. 主动运动
D. 被动运动
E. 手法治疗
[单项选择]骨科患者功能锻炼目的不包括（）
A. 预防呼吸循环系统并发症
B. 预防肌肉萎缩
C. 预防骨质疏松
D. 预防骨折畸形愈合
E. 预防关节僵硬
[单项选择]力量练习的运动强度以（）为准
A. 局部肌肉反应
B. 心率等指标
[单项选择]仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。
A. 上部
B. 下部
C. 全部
[单项选择]俯卧撑练习动作主要锻炼（）。
A. 胸大肌、肱二头肌
B. 胸大肌、肱三头肌
C. 胸大肌、前臂肌
[单项选择]上肢肌群的力量练习的方法主要包括：（）。
A. 单人练习
B. 引体向上
C. 后蹬跳
D. 单、双人练习方法
[单项选择]以下不属于速写练习培养目的的是？（）
A. 敏锐的观察力
B. 快速表现的能力
C. 积累生活经验
D. 造型能力
[单项选择]引体向上练习动作主要锻炼（）
A. 背阔肌、肱二头肌
B. 腹肌、肱二头肌
C. 臀大肌、肱二头肌
[多项选择]分解练习目的是（）。
A. 较好的体现循序渐进的原则
B. 减少受训者初学的困难
C. 便于进行完整动作练习
D. 加快对课目的熟悉
[单项选择]慢性阻塞性肺疾病患者放松练习的目的不包括（）
A. 解除精神紧张
B. 解除呼吸肌紧张
C. 减少氧耗量
D. 阻断气促引起颈背部肌群紧张、耗氧量增加
E. 解除躯体肌紧张
[单项选择]采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。
A. 100次左右
B. 120次左右
C. 150次左右
D. 200次左右
[单项选择]采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）o
A. 100次左右
B. 120次左右
C. 150次左右
D. 200次左右
