[简答题]一节体育课包括哪些活动？

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[单项选择]一节体育课平均脉搏应维持在（）。
A. 80～100次
B. 100～120次
C. 125～155次
D. 130～170次
E. 140～180次

[单项选择]一节体育课适宜的生理负荷安排应是（）。
A. 低-高-低
B. 高-低-高
C. 高-高-低
D. 低-低-高

[填空题]体育课教学包括（）两部分。

[单项选择]体育课准备部分的内容包括课堂常规练习，一般性准备活动和（）
A. 专门性准备活动
B. 辅助性准备活动
C. 模仿性准备活动
D. 诱导性准备活动

[简答题]持续改进一般应包括哪些活动？

[单项选择]体育课实施的本质包括（）。
A. 实现性
B. 适应性
C. 创造性
D. 以上都包括

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