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[单项选择]发展腿部肌肉力量的形式有（）。
A. 各种负重的蹲跳
B. 仰卧起坐
C. 负重转腰
D. 体前屈压腿
[判断题]练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。
[单项选择]发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）
A. 短时间重复训练法
B. 中长时间的持续训练法
C. 间歇训练法
D. 长时间重复训练法
[单项选择]为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）
A. 后蹬跑
B. 单足跳
C. 弓箭步走
D. 高抬腿跑
[判断题]在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
[单项选择]发展力量素质的方法是（）
A. 杠铃半蹲跳
B. 越野跑
C. 钻过低栏架
[单项选择]发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在（）之间。
A. 40－50%
B. 30－50%
C. 40－80%
D. 30%－100%
[判断题]括刮法靠的是腿部腿部和臀部力量使刮刀向前推挤。（）
[填空题]发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
[单项选择]发展足球运动员的力量素质，要在发展全身力量的基础上，重点发展（）的速度力量。
A. 上肢和腿部
B. 腰部和腿部
C. 腹部和上肢
D. 腰部和颈部
[单项选择]快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）
A. 30%--50%
B. 60%--80%
C. 20%--30%
D. 40%--50%
[单项选择]推动电子结算发展的力量来自（）
A. 技术成本的降低、经营成本的降低、在线商务的增加
B. 技术成本的降低、库存的减少、在线商务的增加
C. 库存的减少、处理成本的降低、在线商务的增加
D. 经营成本的降低、处理成本的降低、库存的减少
[单项选择]
改革开放以来，我国财政收入连年增长，成为推动我国经济持续、快速、健康发展的重要力量。下列属于国家财政收入来源的是（）
①国有企业上缴的利润
②国家发行的国债
③企业发行的债券
④个人缴纳的所得税
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
[单项选择]（）是矿区改革发展的力量源泉。
A. 群众路线
B. 解放思想
C. 依靠群众
D. 职工群众
