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[判断题]踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。
[判断题]踏板操练习时应保持身体正直和平衡，躯干保持挺胸、收腹、立腰，呼吸自然动作有弹性，只可跳跃上板不可跳跃下板。
[单项选择]一个防毒排烟专勤人员要使自己的身体保持适应战斗环境的最佳水平，必须定期进行练习，每（）天内至少练习一次。
A. 5～10
B. 10～20
C. 30～45
D. 20～30
[判断题]浮体练习是，吸足气后，应尽量保持身体紧张。
[填空题]（）控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。
[单项选择]为保持颅脑创伤病人的大脑灌注压，应保持收缩压为（）？
A. 80-90mmHg
B. 90-100mmHg
C. 100-110mmHg
D. 110-120mmHg
[判断题]瑜伽鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。
[单项选择]大脑左半球对（）和积极情感负责。
A. 空间能力
B. 消极情感
C. 思维能力
D. 言语能力
[单项选择]调息法的三个阶段：掌握（），练习净化技巧，练习悬息、保持的技巧。
A. 练习呼吐的技术
B. 练习吸纳的技术
C. 呼和吸的基本技术
D. 练习执持的技术
[单项选择]体育课学习形式和学习项目丰富多彩，身体练习针对性较强。下列各项练习完成后，依据你的练习体验，下列最疲劳的部位肌肉的进行恢复按摩方法对应正确的是（）
A. 蛙跳——抖动双腿，按摩股四头肌
B. 双手胸前传实心球——按揉颈部肌肉
C. 前滚翻——按揉胸大肌、抖动肱二头肌
D. 俯卧撑——捶打、抖动前臂肌肉
[判断题]切忌练习后立即沐浴，这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气（能量），练习后最好15分钟后再沐浴。
[判断题]健美练习可以改善身体某部分的现状，矫正畸形。
[填空题]幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和（）。
[单项选择]以下哪个结构对保持大脑醒觉状态起重要作用（）
A. 丘脑
B. 下丘脑
C. 脑干网状结构
D. 小脑
E. 海马
[判断题]身体练习时每组之间的间歇时间越短，越有助于提高身体能力。
