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发布时间:2023-12-29 21:26:38

[判断题]有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。(  )
A.正确
B.错误

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A.正确
B.错误
[判断题]安排儿童少年的耐力训练负荷时,首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。()
A.正确
B.错误
[单选题]属于有氧耐力运动的是( )
A.伸展
B.哑铃
C.慢跑
D.扭转肢体
E.杠铃
[单选题]耐力运动的方法和方式通常采用
A.大肌群定时运动
B.小肌群长时间运动
C.大肌群长时间运动
D.小肌群短时间运动
E.大肌群短时间运动
[单选题]下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是
A.运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢
B.长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力
C.心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退
D.任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似
E.运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退
[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
A.40-60%之间
B.60-80%之间
C.80-90%之间
D.90%以上
[单选题]发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。
A.短时间、大强度
B.短时间、小强度
C.长时间、中小强度
D.长时间、大强度
[单选题]较长时间剧烈运动结束后,还应继续慢跑而不能立即静止,主要是为了( )
A.防止低血糖休克
B.增加机体循环血量
C.防止重力性休克
D.收缩压和舒张压均高
[简答题]做操的时候,天上有飞机你怎么办?
[简答题]苗苗做操总是慢半拍,你怎么办?
[单选题]人体进行耐力运动时,需要补充能量物质,合理的补充方式是( )。
A.多量多次
B.多量少次
C.少量多次
D.一次性补充
[单选题]长期耐力训练运动员的心脏形态结构会发生变化,主要表现为( )。
A.心房壁变薄
B.心室腔增大
C.心室壁变薄
D.心室腔减小

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