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[判断题]负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。
[判断题]连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法。
[单项选择]维修计划编制要根据维修设备，维修人员和用户机具数量和（）的情况进行编制
A. 技术状态
B. 操作技术
C. 使用时间
D. 事故
[单项选择]按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是（）
A. 重复训练法
B. 变化训练法
C. 循环训练法
D. 连续训练法
[判断题]公司年度生产经营计划，是按照项目实际情况，并结合集团公司下达我公司的指标情况进行编制的。
[单项选择]把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比，观察身体锻炼对促进人体健康增强体质效果的评定方法是（）
A. 平定法
B. 参照评定法
C. 综合评定法
D. 对照评定法
[判断题]身体锻炼，应全面均衡发展，要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。
[单项选择]控制计划要针对产品不同层次进行编制的，包括（）阶段
A. 设计、验证、确认
B. 样件、试生产、生产
C. 零件、分总成、总成
[单项选择]锻炼者的（）可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。
A. 个人信息
B. 健身经历
C. 家族病史信息
D. 健身目的
[简答题]老王今年58岁了，身体BMI>28，为减肥他天天进行身体锻炼，每天爬楼上梯、登山快跑等，每天运动长达2小时，不管是炎热的夏天或是酷寒的冬天他都会坚持。可在去年夏季的一天，他在运动时突发膝盖疼痛，休息好转后仍坚持锻炼，爬楼上梯，结果被送往医院。老王的运动方案是否合理，为什么？
[单项选择]慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用（）呼吸
A. 腹式浅
B. 胸式浅
C. 腹式深
D. 胸式深
[单项选择]身体锻炼的指导性原则（）
A. 自觉积极性原则
B. 全面发展原则
C. 持之以恒原则
D. 因人制宜原则
[判断题]慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用腹式深呼吸。
[单项选择]娱乐体育：人们在余暇时间进行的种娱乐性极强的身体活动，它既是种娱乐手段，又是一种身体锻炼的手段。下列不属于娱乐体育的一项是（）。
A. 几年来，山东潍坊每年举办国际风筝节，每次都举行放风筝比赛
B. 为了吸引更多的游客，南京玄武湖公园举办了一次大型钓鱼比赛
C. “十运会”期间，不少单位组织员工进行拔河比赛
D. 为了促进中国围棋发展，中国棋院与韩国棋院举办中韩超霸杯围棋对抗赛
[判断题]慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用胸式深呼吸。
[多项选择]身体锻炼的基本原则有（）。
A. 自觉性原则
B. 适量运动负荷，循续渐进原则
C. 持之以恒原则
D. 自我健康状态评估原则
