更多"从运动医学的立场说，以增进健康为目的的运动应考虑以下三种条件：⑴恒常运"的相关试题:
[判断题]健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。
[多项选择]健身气功，是以增进身心健康为目的，以（）相结合为主要运动形式的民族传统体育项目
A. 自身形体活动
B. 呼吸吐纳
C. 心理调节相
D. 心理暗示
[判断题]健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。
[单项选择]参加跆拳运动的人通常比不参加的人身体更健康，因此跆拳道运动有助于增进健康，对这一结论最能构成质疑的是什么？（）
A. 每年都有少数人在跆拳道中因为意外事故而受伤
B. 跆拳道训练人的反应能力增强人的敏捷度
C. 只有身体健康的人才参加跆拳道
D. 男子比女子更喜欢跆拳道
[单项选择]关于美国运动医学学会建议肌力强化运动的要求，以下符合的是（）。
A. 每周至少三次
B. 每次重复1~2下
C. 每次训练间隔24小时以上
D. 每次训练间隔48小时以上
[单项选择]田径运动被称为“运动之母”，它在发展身体、增进健康、增强体质、调节精神等方面具有体育的基本功能。下列说法不正确的是（）
A. 古奥运会赛场上进行比赛的项目以田径为主
B. 短距离跑的起跑姿势随着时代的发展而不断改变
C. 田径运动跳跃项目中都是以单脚起跳
D. 投掷项目比赛时，如果迎风，则要加大出手角度
[判断题]健身者经常参与有氧运动能引起身体积极的变化，是增进健康、增强体质的有效方法。
[判断题]体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。
[判断题]健美操是在音乐伴奏下，以轻器械练习为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。
[单项选择]维护和增进人的心理健康是心理卫生的最终目的，心理卫生是达到心理健康的（）
A. 目标
B. 手段
C. 方法
D. 依据
[判断题]有健康素养的人能够制定目标和决策来增进健康
[单项选择]运动有益健康，以下剧烈运动后的做法正确的一项是（）。
A. 运动后喝冰水迅速降温
B. 流汗后立刻换下汗湿的衣服
C. 大汗淋漓时吹空调或电风扇
D. 运动前吃饱肚子，补充
[单项选择]社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的（）体育活动。
A. 自主性
B. 排他性
C. 自觉性
D. 公益性
[多项选择]能达到有益健康目的的适宜运动量包括（）。
A. 每天1-3次
B. 每天2次
C. 中小强度运动
D. 高强度运动
E. 每次大于10min
[判断题]积极的心理状态是保持和增进健康的必要条件。
[单项选择]康复医学的主要目的在于（）
A. 治愈疾病
B. 稳定病情
C. 逆转病理变化
D. 最大程度恢复功能
E. 减少死亡危险
[单项选择]一般性艺术体操主要目的在于增进练习者的身体健康，发展其协调、柔韧、（）等身体素质。
A. 灵敏
B. 力量
C. 速度
