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[单选题]训练准备活动时间一般在( )分钟为宜,或以身体觉得发热.微出汗为好。
A.5~10
B.15~20
C.30~40
D.50~60
[判断题]训练准备活动时间一般在5~10分钟为宜,或以身体觉得发热、微出汗为好。
A.正确
B.错误
[单选题]训练前,消防员热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于( )分钟。
A.10
B.15
C.20
D.30
[单选题]《训练大纲》中规定,执勤中队年度训练时间一般不可少于()个训练日。
A.A、100
B.B、150
C.C、80
D.D、120
[填空题] 组训人员准备活动时间一般不少于( )分钟,以身体感觉发热、略微出汗为宜。
[单选题] 业务训练前必须进行热身活动,运动时间一般不少于()分钟。
A.10
B.15
C.20
D.30
[单选题]开展训练时在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。 ( )
A.1%至5%
B.15%至20%
C.30%至40%
D.50%
[判断题]早操内容周一为升旗仪式,其余学习日为队列或体能训练等,时间一般为30分钟。( )
A.正确
B.错误