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[判断题]饮食宝塔的塔尖是指油脂类食品，建议每天摄入量不超过30g。（ ）
A.正确
B.错误
[单选题]膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值。没有必要每日都严格照着膳食宝塔建议的各类食物的量吃，重要的是一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。每天摄取（）种以上食物，每周（）种以上
A.12、30
B.12、25
C.10、30
D.10、25
[单选题]平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（ ）。
A.50克
B.100克
C.150克
D.200克
[判断题]应加大对中国居民膳食宝塔的宣传，提倡人们每天严格按宝塔所建议的食物摄入量摄取食物。（ ）
A.正确
B.错误
[单选题]平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的（ ）。
A.150克
B.300克
C.450克
D.500克
[判断题]宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的熟重。（ ）
A.正确
B.错误
[单选题]平衡膳食宝塔建议健康成年人一天食盐的摄入量不超过（ ）。
A.39
B.59
C.69
D.89
[判断题]平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量是指食物的熟重。（ ）
A.正确
B.错误
[单选题]根据平衡膳食宝塔，每日成人盐摄入量为（）。
A.＜6克
B.6-8克
C.8-10克
D.＞10克
