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[填空题]成年人在运动时，以每分钟心率增加至（）为宜。
[单项选择]在老化的社会学理论中，忽视老年人之间的个体差异以及年轻老年人和高龄老年人在活动能力和活动愿望上差别的理论是（）。
A. 活跃理论
B. 次文化理论
C. 持续理论
D. 年龄阶层理论
[判断题]对于行走困难的老年人尽量让老年人在床上排便，以保安全。
[单项选择]在做老年社会工作时候，要特别注意老年人的精神生活，理解老年人在精神上如何界定自己的现实世界。某社区组织老年居民朋友们开展一次活动，征集老人们年轻时的照片，并为照片作一些说明，一起追忆年轻时的美好时光。这次活动主要针对老年精神生活（）要点。
A. 老年人珍惜当下非常重要，这包括欣赏时间的珍贵，学习享受生活
B. 找到往事的意义，以此建构生命的意义
C. 直面自己的局限，看到过往生活的缺憾
D. 接受生活中好的一面和不好的一面，寻求和解与宽恕，弥补过往生活留下的缺憾
[单项选择]有高血压、冠心病的老年人运动时最高心率不超过（）。
A. 120次/min
B. 130次/min
C. 140次/min
D. 150次/min
[判断题]为了消除老年人的孤独感，应经常组织老年人在一起进行文艺体育活动。
[单项选择]某社区的老年居民比较多，居委会为了使老年人在社区中更好地生活，策划了以下服务，你认为适合老年人的活动有哪些？（）
A. 安置服务
B. 扶贫救济
C. 拥军优属
D. 养老服务
[多项选择]随着年龄的增长，老年人在健康方面会出现衰退的迹象，以下各选项中（）是老年人最常见的认知和情绪问题。
A. 强迫症
B. 痴呆症
C. 谵妄
D. 抑郁症
E. 焦虑症
[单项选择]发热老年人在退热期的临床表现是（）。
A. 发冷、皮肤潮红
B. 头痛、皮肤发绀
C. 寒战、皮肤干燥
D. 出汗、皮肤潮湿
[单项选择]老年人在服用安眠药期间要特别注意观察（）
A. 睡眠时间是否延长
B. 有无药物不良反应
C. 夜间觉醒的次数
D. 睡眠姿势是否舒适
[单项选择]老年型社会的指标之一是60岁及60岁以上的老年人在总人口中占比超过（），或者65岁及65岁以上的老年人在总人口中占比超过（）。
A. 12%；7%
B. 10%；7%
C. 12%；8%
D. 10%；8%
[单项选择]老年人在运动前要进行的医学检查有（）。
A. 尿十项测定
B. 血乳酸测定
C. 运动机能评定
D. 身体素质评定
[单项选择]许多中年人常常提醒年轻人说：生活比你想象的复杂得多；更多老年人在弥留之际却告诉中年人：不要把生活看得太复杂，生活原本要比你们想象的简单得多。从哲学上看，这说明
A. 事物发展是变化无常的，人们的认识是永无止境的
B. 事物发展的前途是光明的，但发展的道路则是曲折的
C. 同一事物的矛盾在不同发展阶段各有不同的特点
D. 由于主客观原因，对同一事物人们不可能有统一的认识
[判断题]协助不能自理的老年人在床上更换俯卧位以减少心脏负担。
[单项选择]按心率计算，运动适宜强度为最高心率的
A. 355～50%
B. 50%～65%
C. 70%～85%
D. 85%～100%
E. 以上都不对
[单项选择]对怀疑脊柱骨折的老年人在搬运中，要保持脊柱的（）。
A. 平卧位
B. 中立位
C. 侧卧位
D. 仰卧中凹位
