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[多项选择]系统脱敏法的步骤包括()。
A. 教求助者掌握放松技巧
B. 教求助者观察外部刺激
C. 让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D. 让求助者想像引起焦虑的情境的同时练习放松
[简答题]简述重点团队分析法在实际操作中可按照以下几个步骤进行。
[多项选择]系统脱敏法的实施分三个步骤,它们是()
A. 松弛训练
B. 注意力训练
C. 焦虑等级划分
D. 脱敏训练
[单项选择]系统脱敏法属于()
A. 行为疗法
B. 理性情绪疗法
C. 交往分析疗法
D. 现实疗法
[简答题]简述系统规划一般有哪几个步骤?什么是企业系统规划(BSP)法?
[单项选择]系统脱敏法,这属于()。
A. 行为演练方法
B. 认知疗法
C. 理性情绪疗法
D. 田森疗法