更多"快速力量训练时，练习的动作要求快速完成。"的相关试题:
[单项选择]对静力性力量动作完成的最低要求（）
A. 每个动作必须保持2秒
B. 腿或脚不能触地
C. 支撑转体必须保持2秒
D. 以上都是
[单项选择]（）是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。
A. 一般性训练练习
B. 辅助性练习
C. 专项性训练练习
D. 比赛练习
[单项选择]（）要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。
A. 力量训练
B. 速度训练
C. 耐力训练
D. 灵敏训练
[单项选择]幼儿园的基本动作练习主要通过（）完成。
A. 体育课
B. 日常生活
C. 基本体操
D. 体育游戏
[单项选择]（）练习动作是指不穿轮滑鞋在地上做轮滑的姿势和滑行动作的模仿练习。
A. 起跑摆臂
B. 冲刺
C. 陆地模仿
[填空题]形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。
[多项选择]锻炼肱三头肌的练习动作有（）
A. 颈后臂屈伸
B. 俯身哑铃臂屈伸
C. 仰卧臂屈伸
D. 窄握仰卧推举
[单项选择]经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是（）
A. 单杠
B. 哑铃
C. 杠铃
[单项选择]（）方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。
A. 举重
B. 拉力器
C. 上坡跑
D. 引体向上
[多项选择]锻炼背部肌肉的练习动作有（）
A. 仰卧飞鸟
B. 引体向上
C. 俯立划船
D. 硬拉
[多项选择]发展胸大肌的力量练习有（）
A. 卧推
B. 做鞭打动作
C. 做俯卧
D. 引体向上
[单项选择]在进行四十二式太极拳练习时，动作有什么要求？（）
A. 动作幅度大
B. 动作快速
C. 动作有力
D. 动作柔缓
[多项选择]速度轮滑运动员进行力量练习时应按（）标准选择练习方法。
A. 肌肉收缩紧张的外部形式
B. 肌肉收缩紧张的内部特征
C. 注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作
D. 符合滑跑动作的生物力学特点：开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
[判断题]如果儿童少年下肢长期过多、过重地进行力量练习，就会引起腿变形，足弓高度下降，促使下肢骨化早期完成。（）
[填空题]（）通常被认为是一种通过练习和使用某种力量克服障碍，完成某种任务的愿望或倾向。
[多项选择]锻炼股四头肌的练习动作有（）
A. 负重深蹲
B. 坐姿腿屈伸
C. 负重蹬伸
D. 负重提踵
