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[简答题]练太极拳怎样才能全身松透？怎样炼才能练到松到脚底？
[单项选择]如何练好太极拳套路？（）
A. “刚柔相济”“虚实相生”
B. 有韵味有节律
C. 准确流暢有韵味有节律
D. 随意
[单项选择]太极拳的练身包括对躯体、腰、眼神、关节和韧带、（）、腿和脚的锻炼。
A. 神经
B. 肌肉
C. 内脏
D. 骨骼
[单项选择]练太极拳需要热身吗？（）
A. 一般不需要
B. 必须要
C. 不需要
[单项选择]简化太极拳又可称（）太极拳。
A. 二十四式
B. 二十八式
C. 三十二式
[单项选择]太极拳有着独到的锻炼方法，归纳起来为练脑、练气、练（）。
A. 手
B. 腿
C. 身
D. 骨骼
[单项选择]简化太极拳和传统太极拳的关系是怎样的？（）
A. 创新
B. 继承
C. 改造
D. 简化
[判断题]太极拳的运动风格和太极拳的运动特点是一样的。
[单项选择]我国领导人（）曾为太极拳题词“太极拳好”。
A. 邓小平
B. 胡锦涛
C. 毛泽东
D. 江泽民
[单项选择]二十四式简化太极拳是以（）太极拳为基础。
A. 杨式
B. 陈式
C. 吴式
D. 武术
[单项选择]练太极拳架势高些好还是低些好？（）
A. 因人而宜
B. 稍高一点
C. 可以低些
[单项选择]武术：太极拳
A. 游泳：跳水
B. 田径：跨栏
C. 击剑：射击
D. 举重：柔道
[单项选择]能同时练两种或多种太极拳式子吗？（）
A. 最好不要
B. 能
[判断题]太极拳经过长期流传，演变为五大派系；誉称为“五式太极拳”。
[单项选择]太极拳理论赋汇了太极拳图理论，动作讲阴阳，讲（），讲矛盾的转换。
A. 柔和
B. 虚实
C. 缓慢
D. 圆活
[判断题]认真练习太极拳到适当阶段，就会练出一种“浑劲”，也就是太极拳入门基础。
