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[单选题]男子基础体能训练不包括( )。
A.平板支撑
B.单体引体向上
C.3000米
D.两分钟立卧撑
[单选题]体能训练包括基础体能训练和应用体能训练。( )为必训课目,应用体能训练按年龄参训。
A. 基础体能训练
B. 应用体能训练
C. 组合体能训练
D. 分解体能训练
[单选题]组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的( )。
A.计划性
B.安全性
C.实效性
D.科学性
[判断题]体能训练是增强体质的基础训练，它以身体练习为基本手段。（）
A.正确
B.错误
[单选题]入警训练期间，基础警务实战技能和体能训练课程不少于集中训练课程的（）。
A.10％
B.30％
C.50％
D.60％
[多选题]灭火救援体能训练除正课时间外,还应在( )时,安排一定的体能训练。
A.早操
B.课间操
C.课外活动
D.周日
E.其它休息日
[填空题]日常体能训练中，训练要（ ），逐步加大训练强度。
[单选题]体能训练要因人而异，注重（）训练，逐步加大训练强度。
A.核心力量
B.上肢力量
C.下肢力量
D.耐力
[判断题]力量训练是体能训练的一部分。（）
A.正确
B.错误
[判断题]公安机关应当把体能训练作为公安民警教育训练的基本内容，提升体能素质。同时，因地制宜、分类分年龄段开展公安民警年度体能测试。
A.正确
B.错误
