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[判断题]良好的人际关系也有利于促进船员个性的健康发展和完美人格的形成。
[简答题]跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式。它可以陶冶情操，培养良好的情感，促进个性的完善和发展，全面提高心理素质，减轻或消除人的紧张烦躁或忧虑情绪，培养竞争意识和拼搏精神，形成群体意识和团队精神等。
体育锻炼有助于学生骨骼的生长，可使骨骼变得更加坚强，对人体起到更好的支撑和保护作用。还可以刺激生长激素、肾上腺皮质激素等重要激素的分泌，从而促进青少年的生长发育。除上述外，还有提高心肺功能、调节呼吸系统等作用。
青少年时期是身体急速发展变化的时期，经常参加跑步体育锻炼，对于身体正常的生长发育，各个器官系统生理机能的提高，各种身体素质和基本运动能力的发展，对于提高适应外界环境的能力和心理健康水平，都具有积极的作用。
跑步动作要领：保持头与肩的稳定。摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。从颈部到腹部保持直立，而非前倾（除非加速或上坡）或后仰，这样有利于呼吸、保持平衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腰部保持自然直立，不宜过于挺直。大腿和膝用力前摆，而不是上抬。脚应落在身体前约一尺的位置，靠近正中线。小腿不宜跨得太远，避免跟腱因受力过大而劳损。简要说明“跑步”的教学重、难点。
[单项选择]幼儿期是幼儿（）的萌芽时期，也是个性形成的最初时期，幼儿运动可以训练并促进幼儿良好个性的形成。
A. 性格
B. 自我意识
C. 气质
D. 社会适应性
[单项选择]组织要努力创设良好的物质环境和文化环境，以利于组织成员的个性化发展和学会自我管理的原则，是人本管理的（）基本原则。
A. 个性化发展
B. 引导性管理
C. 环境创设
D. 人与组织共同成长原则
[填空题]心理健康“三良好”包括：良好的个性、良好的（）、良好的（）
[单项选择]组织要努力创设良好的物质环境和文化环境，以利于组织成员的个性化发展和学会自我管理。这是人本管理的（）基本原则。
A. 个性化发展原则
B. 引导性管理原则
C. 环境创设原则
D. 人与组织共同成长原则
[单项选择]根据《中华人民共和国船员条例》，船员服务机构为船员用人单位提供的船员（），船员服务机构应当配合船员用人单位做好善后工作。
A. 失踪或死亡的
B. 生病或受伤的
C. 不适任的
D. 在船上犯罪的
[判断题]儿童少年要加强从高处往下跳的练习，以利于促进下肢骨骼的生长发育。（）
[判断题]《中华人民共和国船员条例》是我国第一步关于船员注册资格、船员职业保障、船员培训、船员服务、监督检查和法律责任等方面的行政法规。
[单项选择]我国第一部关于船员注册和任职资格、船员职责、船员职业保障、船员培训、船员服务、监督检查和法律责任等方面的行政法规是（）。
A. 《中华人民共和国船员条例》
B. 《中华人民共和国船员考试、评估和发证规则》
C. 《中华人民共和国海商法》
[判断题]船员是指经船员注册取得船员服务薄的人员。
[判断题]船上人员的频繁流动只会造成船员之间的不适应和人际关系的淡漠，不利于航行安全。
[判断题]低级船员是指出了船长、高级船员外的其他船员。
