更多"[单选题]由于各种强度的运动都会有乳酸产生,其中肌肉组织每分钟约提供("的相关试题:
[多选题]中等强度有氧运动是促进健康最基本的运动形式,以下属于中等强度有氧运动的是。 多项选择 .
A. 慢跑;
B. 秧歌舞;
C. 骑自行车;
D. 俯卧撑。
[判断题]早晨空腹是进行高强度运动的最佳时期。( )
A.正确
B.错误
[单选题]成人如果身体条件允许,最好每天进行中等强度运动( )
A. 10.min
B. 2.Ornin
C. 30.min
D.1.h以上
[单选题]岩石各种强度之间的关系是( )。
A.抗压强度>抗剪强度>抗拉强度;
B.抗拉强度>抗压强度>抗剪强度;
C.抗剪强度>抗拉强度>抗压强度;
D.抗压强度>抗拉强度>抗剪强度;
[判断题]在运动时合理安排运动量和运动强度,建立合理的膳食制度,保证蛋白质和
铁的吸收,就可以有效的预防运动型贫血的发生。( )
A.正确
B.错误
[判断题]由于岩石抗拉强度远小于抗压强度,在受载不大时就可能出现拉伸破坏,因此岩石的单向抗拉强度对井下航硐失稳等问题有重要的意义。
A.正确
B.错误
[判断题]就餐后1.5小时内不宜剧烈运动,在运动前要做好准备活动,运动强度应由
小到大逐渐增强,并及时补充含盐饮料。( )
A.正确
B.错误
[多选题]健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括( )
A.可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌
B.不能随呼吸的节奏连续说话
C.如尽力快走时的感觉非常吃力
D.可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌
E.心跳和呼吸加快,用力但不吃力
[判断题]运动员长时间、大强度的运动后,使体内血糖大量消耗,又未及时得到补充,
就容易产生低血糖症。( )
A.正确
B.错误
[单选题]下列哪种疾病双侧呼吸运动都会减弱:
A.胸腔积液
B.气胸
C.大叶性肺炎实变期
D.肺不张
E.肺气肿
[单选题] 三角螺纹由于根部强度较高,螺纹( )较好,因此主要用于连接上。
A.自索性
B.密封性
C.自觉性
D.紧密性
[多选题]下列衡量相对运动强度的指标有( )
A.最大心率的百分比
B.最大耗氧量百分比
C.代谢当量
D.自我感知运动强度
E.最大吸氧量
[判断题]有氧锻炼法运动强度适中,运动时间较短(10min左右),能有效地提高心血
管机能和呼吸机能,减少脂肪积累,增进健康。( )
A.正确
B.错误
[单选题]场车在行驶作业过程中,由于内部机构的运动摩擦和外界各种条件的影响,各零部件会产生不同程度的磨损和机构损
伤,因此应对场车进行定时定期的维护保养。()
[单选题]各种强度等级的砂浆试块应在砂浆搅拌过程中随机抽样制作,以下说法不正确的为)。
A.每一层楼或250m3砌体、每台搅拌机至少要制作一次
B.每次应至少制作一组试块,每组为三块
C.一个分项工程不少于3组为宜
D.用无底试模成型试块
[判断题]当运动中出现轻度低血糖症状时,应慢慢降低运动强度,待症状消失后再补
充含糖饮料。( )
A.正确
B.错误
[单选题] 以下哪个运动强度糖供能的比例最高( )。
A. 最大摄氧量 25%
B. 最大摄氧量 40%
C. 最大摄氧量 60%
D. 最大摄氧量 90%
[判断题]( )路基病害中的挤出变形的原因是由于土体强度不足而产生的剪切破坏或塑性流动引起的。
A.正确
B.错误
