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[单选题]刻苦训练，熟练掌握 （ ），努力练就过硬本领。
A.专业知识
B.业务技能
C.业务知识
D.专业技能
[填空题]训练后必须组织（ ）训练,并安排足够的恢复时间。
[单选题]刻苦训练，熟练掌握业务技能，努力练就（ ）；[1分]
A. 过硬本领
B. 过硬技能
C. 过硬体能
D. 过硬素质
[填空题]训练中要遵守操作程序( ),避免事故发生。
[填空题]训练结束后，由组训或带训人员组织（ ）活动并讲评。
[填空题]训练结束后，必须现场组织进行讲评，对训练中出现的（ ）提出批评，倾向性问题要制定整改措施。
[填空题]训练中，常用的授课方法有（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。
[填空题]训练塔、高层建筑物或者高空作业平台边缘应当安装（）、（）等设施
[填空题]训练中要严格落实各项安全措施、（ ）,加强保护与防护,避免事故发生。
[填空题]训练要开展（）岗位练兵、考比拉评、技术革新、战法创新、业务达标等活动，鼓励争当训练尖子、技术能手和精武标兵，落实训练奖惩，培树训练典型，浓厚练兵备战氛围坚持勤俭练兵，充分发挥训练经费、物资、器材、设施和场地的保障效能
[填空题]训练工作按照“一专多能、多能一体”要求，要坚持（），从任务需要出发从难从严训练，确保人员、内容、时间、质量落实
[填空题]训练塔、高层建筑物或者高空作业平台边缘应当安装（）、防翻越障碍等设施。
[填空题]训练结束后,应当及时清点人员,并认真做好器材整理和放松拉伸,时间一般不得少于（ ）分钟。
[填空题]训练前,要对受训对象进行针对性的安全教育,讲清注意事项,（ ）落实安全措施。
[填空题]训练中组训人员要全程观察、了解参训人员状况,出现不适症状应（ ）,视情采取休息调整、干预治疗等措施。
[填空题]训练前必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以（ ） 为准,一般不少于15分钟。
