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[多选题]以下关于放松训练的描述,正确的包括( )。
A.放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一
B.放松训练的基本假设是改变主观体验,生理反应也会随之改变
C.简便易行,实用有效
D.可以提高求助者改善症状的速度
[单选题] 以下关于放松训练原理的叙述,错误的是
A.放松训练是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法
B.一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分
C.放松训练的基本假设是改变主观体验,生理反应也会随着改变
D.放松训练是训练求助者能随意地把自己的全身肌肉放松
[单选题]以下关于放松训练的叙述,正确的是()。
A.放松训练是完形疗法中使用最广的技术之一
B.放松训练是训练求助者,使其能随意地把自己的全身肌肉放松
C.放松训练的基本假设是改变主观体验,从而改变生理反应
D.呼吸放松法包括鼻腔呼吸、胸式呼吸和控制呼吸放松法三种
[单选题]以下关于放松训练操作过程的叙述,错误的是( )。
A.首次进行放松训练时,咨询师应进行示范
B.咨询室中进行训练应使用专业指导语
C.咨询师可为求助者提供书面指示或录音磁带用于平时训练
D.放松训练的方法有很多种,不可以联合使用
[单选题]关于渐近性肌肉放松训练的实施过程,以下描述正确的是()
A.评估-沟通-准备-实施-整理-记录
B.沟通-评估-准备-实施-整理-记录
C.评估-沟通-准备-实施-记录-整理
D.沟通-评估-准备-实施-记录-整理
E.以上选项全部错误
[多选题]关于放松训练的描述,正确的包括( )。
A. 简单易行,实用有效
B. 是行为疗法中使用最广的技术之一
C. 可以提高唤醒水平、改善机体紊乱功能
D. 基本假设是改变主观体验而改变生理反应
[多选题] 放松训练的特点包括
A.简便易行
B.较少受时间、地点限制
C.实用有效
D.可提高 改善症状的速度
[多选题]以下关于人格的描述，正确的包括
A.人格的统合性体现了人格的组织功能、匹配功能和健康功能
B. 人格决定一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运
C.个体经常表现出来的、稳定的及偶然表现出来的心理与行为特点都可以成为
其人格特
D.人格的内在的统一性遭到破坏，就会产生心理冲突，出现各种适应困难
