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[填空题]组训人员对安全[]和动作要领应示范到位，在参训人员掌握相关动作要领后，方可实施训练。
[多选题]稍息的动作要领有（）
A.A、双手握拳
B.B、腿自然伸直
C.C、上体保持立正姿势
D.D、身体重心大部分落于右脚
[多选题]立正的动作要领有（）
A.A、两脚跟靠拢并齐
B.B、两腿挺直；小腹微收，自然挺胸
C.C、上体正直，微向前倾
D.D、两脚尖向外分开约60度
[单选题]下列哪项是一指禅的动作要领
A.持久
B.用力
C.柔和
D.屈腕
E.沉肩
[多选题]鞠躬礼动作要领包括（）。
A.须脱帽、脸带笑容，目视受礼者。
B.男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处.
C.女士的双手下垂搭放在腹前。
D.行礼时，上身保持挺直，头略低点头致意。
E.行礼时，以腰部为轴，头、肩、上身保持挺直，顺势向前弯腰，鞠躬时眼睛朝下看。
[多选题]蹲下的动作要领有（）
A.A、右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上
B.B、蹲下过久，可以自行换脚
C.C、蹲下时膝盖着地
D.D、手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直
[多选题]整理着装的动作要领有（）
A.A、两手从帽子开始
B.B、自上而下，将着装整理好
C.C、整理完毕，自行稍息
D.D、听到“停”的口令，恢复立正姿势
[单选题]下列那项不是推法的动作要领
A.拇指平推法
B.掌推法
C.拳推法
D.肘推法
E.腕推法
[多选题]立正的动作要领是( )。
A.两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度
B.两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张
C.两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝
D.头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视
[单选题]关闭手动平板阀的动作要领是()。
A.顺旋，到位
B.逆旋，到位
C.逆旋，到位，回旋
D.顺旋，到位，回旋
[多选题]立正的动作要领错误的是（）。
A.两脚尖靠拢并齐
B.两脚尖向外分开40度
C.上体正直，微向前倾
D.两肩要平，稍向后张
[单选题]开启手动平板阀的动作要领是（）。
A.顺旋，到位
B.逆旋，到位
C.逆旋，到位，回旋
D.顺旋，到位，回旋
[单选题] 单选题 以下不属于一指禅推法动作要领的是
A. 沉肩
B. 垂肘
C. 伸腕
D. 掌虚
E. 指实
