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[单项选择]拓展训练中要求参与者跨越“极限”，这主要指的是（ ）
A. 体能极限
B. 自我心理极限
C. 惯性思维极限
D. 自然极限
[简答题]拓展训练的特点是什么？拓展训练的实施有哪些环节？
[单项选择]( )不属于场地拓展训练游戏。
A. 高空断桥
B. 接力赛跑
C. 空中单杠
D. 扎筏泅渡
[单项选择]关于拓展训练说法错误是（）。
A. 它应用于心理训练等方面
B. 它以外化型体能训练为主
C. 它旨在提高学员的行为能力
D. 它起源于第l次世界大战
[单项选择]场地拓展训练的特点不包括( )。
A. 有限的空间，无限的可能
B. 锻炼无形的思维
C. 无限的空间。无限的可能
D. 简便，容易实施
[单项选择]青少年的野外拓展训练营属于（）。
A. 支持小组
B. 成长小组
C. 治疗小组
D. 教育小组
[单项选择]拓展训练个人项目所遵循的原则是（）。
A. 心力挑战最大，体能冒险最小
B. 注意提高个人独立应变能力
C. 是个体体验独自克服困难，获得成功的感受
D. 磨练个性，锻炼毅力
[单项选择]“拓展训练”是一种颇具现代学习方式和训练方式的素质训练，以激发、调整、升华、强化每个单独的人参与团队的合作意识和进取精神为宗旨，通过各种特殊情境下的活动，在较短的时间里，使受训者在自信心、责任感、自立能力、团队合作精神、对他人的热诚以及对自然和社会的关怀等方面有显著的进步和增强。 这段话主要告诉我们( )。
A. “拓展训练”在较短的时间里，培养受训者的自信心、责任感、自立能力、团队合作精神、对他人的热诚
B. “拓展训练”对自然和社会的关怀等方面有显著的积极作用
C. “拓展训练”是具现代学习方式和训练方式的素质训练
D. 介绍“拓展训练”的内容以及它对受训者自信心、责任感等和自然和社会的关怀等方面的作用
[判断题]适宜行为调整和心理训练的培训方法主要有角色扮演法、行为模仿法、拓展训练法等。
[单项选择]拓展训练各项活动的难度都应该主要表现在（）。
A. 团队要求上
B. 体能要求上
C. 心理素质上
D. 意志表现上
[单项选择]拓展训练所要达到的目的，主要体现在（）.
A. 启发创造性．提高解决问题的能力
B. 树立团队精神．显示集体中的个性
C. 改善心智模式
D. 提高个体和组织的环境适应与发展能力
[填空题]在基本的业务培训方法中，（）的培训方法主要有角色扮演法、行为模仿法、拓展训练法等。
[单项选择]某单位组织员工进行拓展训练，沿公路从甲地步行至乙地，再由乙地立即原路返回甲地。如果员工每天行进的路程比前一天增加1千米，则去时用4天走完的路程，返回时用了3天。问甲地到乙地总共多远
A. 42千米
B. 43千米
C. 44千米
D. 45千米
[单项选择]阻力血管主要指
A. 大动脉
B. 小动脉及微动脉
C. 毛细血管
D. 小静脉
E. 大静脉
[单项选择]关节结核主要指
A. 关节破坏伴软组织肿胀
B. 关节肿胀并有瘘管形成
C. 骨端破坏，并有少量增生改变
D. 关节软骨和骨关节面破坏，并累及滑膜
E. 以上都不是
[判断题]“学”主要指获取知识技能，“习”主要指巩固知识技能。
[单项选择]要从甲、乙、丙、丁、戊、己六个人中选出若干个人组成拓展训练小组，人选的注意事项如下：甲、乙两人至少有一个人；甲、丁不能一起去；甲、戊、己三人中要派两人去乙、丙两人中至少去一人丙、丁两人中去一人；若丁不去，则戊也不去。由此可见 ( )
A. 挑甲、乙、戊三人去
B. 挑甲、乙、丙、戊四人去
C. 挑乙、丙、丁、己四人去
D. 挑丙、丁、戊三人去
[单项选择]广义的环境主要指自然环境和社会环境，而狭义的环境主要指（）
A. 自然环
B. 社会环境
C. 教育
D. 心理发展
