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[单项选择]弓步的动作要领在做弓步时，前腿的膝部约与脚尖成（）
A. 60度
B. 90度
C. 120度
D. 100度
[单项选择]武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.
A. 成水平
B. 接近水平
C. 低于水平
[填空题]武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.
[填空题]弓步又称前屈立，两脚前后开立，相距一步半，前腿屈后腿伸直后脚尖与前脚向后的延长线成（）角。前腿膝关节和脚面垂直重心偏于前腿。
[填空题]武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.
[单项选择]搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）
A. 头
B. 额
C. 鼻尖
D. 胸
[判断题]稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落于右脚，稍息过久。不可换脚。
[填空题]腿部排列训练是，甲方两脚前后开立成弓步，前腿屈膝支撑重心，乙方用侧瑞腿脚掌打击地方大腿（），然后交换练习。
[判断题]中长跑冲刺动作要领与短跑冲刺动作要领大致相同。
[判断题]立正时，双脚的动作要领是两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开向外90°。
[单项选择]立定的动作要领有，齐步和正步时，听到口令，左脚向前大半步着地，脚尖向外约（）度。
A. 25
B. 30
C. 60
D. 90
[填空题]正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面（）厘米，适当用力使全脚掌着地。
