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[简答题]导游人员在旅游过程中应如何避免交通事故的发生?
[单项选择]瑜伽练习要注意平衡原则（）
A. 即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一
B. 前后对称
C. 左右平衡
D. 身心合一
[简答题]在油脂氢化过程中，如何避免反式脂肪酸的产生？
[单项选择]瑜伽练习时应保持什么心态（）
A. 急功近利
B. 攀比心理
C. 平和心态
D. 随便心理
[单项选择]瑜伽练习时正确的是：（）
A. 注意力集中在伸展的部位
B. 可以说话
C. 可以乱动
D. 无要求
[单项选择]瑜伽练习中错误的是？（）
A. 不需要意识运动就行
B. 要有冥想和休息
C. 动作后要调息
D. 能调节腺体
[单项选择]瑜伽练习中正确的是？（）
A. 不能借助外力
B. 可以借助外力
C. 不管呼吸
D. 只管动作
[多项选择]瑜伽练习结束多少时间后进食最好（）
A. 1小时
B. 0.5小时
C. 20分钟
D. 60分钟
[单项选择]瑜伽练习正确的饮食习惯是？（）
A. 少食刺激性食物
B. 饮食清淡
C. 营养健康
D. ABC都是
[简答题]如何在商务谈判磋商过程中正确的评估谈判局势如果在谈判中出现了冲突，请问如何避免和化解冲突
[多项选择]瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服（）
A. 运动服
B. 短裙
C. 牛仔裤
D. 短裤
[单项选择]如果进行的是热瑜伽练习，下列哪种方式正确（）
A. 前30分钟吃东西
B. 前30分钟跑步
C. 前30分钟喝大杯水
D. 得到足够的休息时间
[判断题]力量练习中注意事项：了解力量练习的安全要诀，为避免受伤要进行准备活动和放松活动，在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸，同时合理安排练习顺序。
[单项选择]瑜伽练习中，一般用什么进行呼吸，除非有特殊的指示。（）
A. 鼻子
B. 嘴
C. 鼻子和嘴一起
D. 不呼吸
[单项选择]瑜伽姿势练习主要是：（）
A. 弯曲运动
B. 伸展运动
C. 跳跃运动
D. 整理运动
