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[填空题]根据练习时间分配的不同，可将练习分为集中练习和（）练习；根据练习内容的完整性的不同可分为整体练习和（）练习。
[判断题]分配练习每次练习时间较短，之间应拉开一定的间隔。
[判断题]最有利的训练时间分配是：开始阶段进行较频繁的练习，每次练习时间不宜过长，然后逐渐延长练习时距，每次练习时间也可略增长，如果有几种科目动作的练习，最好交错进行。
[判断题]驾驶训练中，教练员可以根据训练项目的特点和学员的学习情况，选择集中训练或分散训练。
[判断题]灭火救援业务训练保障重点要做好训练人员和时间保障、训练装备器材保障和训练效果保障。（）
[判断题]严格施训是提高训练效果，确保训练质量的重要保证（）
[多项选择]严格施训是提高现场急救训练效果，确保训练质量的重要保证，在训练中要做到（）。
A. 严格各项操作规程
B. 严格各项操作要求
C. 严格操课纪律
D. 严格训练秩序
E. 坚持质量标准
[简答题]试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
[填空题]训练效果主要是由（）、（）两个因素决定的。
[多项选择]灭火救援体能训练要严密组织，否则容易发生训练事故，因此要求做到（）。
A. 训练前搞好场地设施检查
B. 进行充分准备活动
C. 训练中讲究训练方法
D. 实施时掌握训练进度和强度
E. 组织安全保护工作
[填空题]训练工作包含五个步骤，其中“最终审查训练项目和学习效果”属于训练步骤中的（）阶段。
[单项选择]初级美容师容易轻视（）训练。
A. 按摩
B. 面膜操作
C. 仪器操作
D. 基本功
[判断题]松懈情绪造成注意力不集中，不会使训练成绩停顿。
[填空题]康复训练效果评定中一般认为肌力恢复到正常水平的（）左右，关节活动度基本正常。
[多项选择]教练员编写实车驾驶教案时，针对训练效果可以预先设计（）等问题供教学时参考。
A. 学员有哪些进步
B. 训练中存在哪些问题
C. 应该使用哪种教学方法
D. 还应加强哪些项目的练习
