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[单项选择]健美操的基本动作练习除单个动作以外,还包括什么动作()
A. 多个
B. 特殊
C. 组合
D. 联合
[单项选择]有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类()?
A. 3类
B. 4类
C. 5类
[单项选择]健美操基本技术主要有()
A. 落地技术、弹动技术、半蹲技术、身体控制技术
B. 落地技术、跑跳技术、半蹲技术、身体控制技术
C. 落地技术、弹动技术、柔韧技术、身体控制技术
[单项选择]有氧健美操基本步伐根据冲击力分为几类()?
A. 3类
B. 4类
C. 5类
[填空题]健美操的基本技术主有()技术和()技术。
[单项选择]下列对健美操的基本技术的描述不正确的是()
A. 落地缓冲由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌
B. 半蹲时,身体前倾,臀部向后
C. 身体控制为自然挺拔,头部稍稍昂起
[填空题]健美操的基本程序有()、()、()、()、()、()、()。
[填空题]对动作结构简单和难度不大的动作可采用()教学法。
[判断题]健美操的七个基本步伐包括:踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。
[判断题]健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。