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[填空题]健美操动作的节奏表现在动作()的强弱和()的快慢上。
[单项选择]健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意()。
A. 控制
B. 保持
C. 灵活
D. 放松
[单项选择]健美操动作具有强烈的节奏性,这一点可通过什么表现出来()。
A. 力度
B. 表现力
C. 音乐
D. 灵敏力
[简答题]健身健美操(全国健美操锦标赛)的动作设计应符合四个原则,是哪四个原则?
[单项选择]健美操的基本动作练习除单个动作以外,还包括什么动作()
A. 多个
B. 特殊
C. 组合
D. 联合
[判断题]竞技健美操难度动作的选择上,必须全方位的选择难度动作。
[单项选择]我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的哪一个环节,从而使动作更富有节奏性()
A. 跳跃
B. 屈伸
C. 弹动
[单项选择]健美操的基本动作结构简单,并且以几个动作为主()
A. 多个
B. 两个
C. 单个
D. 三个
[判断题]竞技健美操难度动作的发展,一定要考虑一个“新”字。
[单项选择]竞技健美操六人项目成套动作时间为().
A. 110-130S
B. 130-150S
C. 150-180S
D. 180-200S
[判断题]健美操所有的动作不一定要在一定节奏下进行。
[单项选择]有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类()?
A. 3类
B. 4类
C. 5类