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[多项选择]老年自我保健要点有哪些（）？
A. 每年进行体格检查，或重点疾病检查，早期发现疾病危害，进行合理治疗减少并发症；
B. 坚持自我保健事项，注意饮食营养，保证蛋白质、钙和微量元素的饮食摄取；
C. 坚持适宜自身的运动锻炼，退休以后仍应从事力所能及的公益活动和家务劳动，有利于保持肌肉张力和关节灵活；
D. 心绪平和，避免大喜大悲适应环境变化，宽容多于计较，开朗多于孤寂；
E. 坚持良好的文化娱乐活动，比如读书、写作、绘画、制作、对弈、养鱼、种花、种菜，以及音乐、戏剧等活动益身心；不要长时间看电视、迷恋麻将桌伤身心。
[多项选择]下列哪些因素与老年期抑郁症的发病有关？（）
A. 遗传因素
B. 5－羟色胺分泌减少
C. 单胺氧化酶活性降低
D. 去甲肾上腺素功能不足
E. 患有慢性躯体疾病
[多项选择]下列哪些措施有助于老年期痴呆病人提高记忆力？（）
A. 回忆过去生活经历
B. 参加适当的社交活动
C. 挂放日历
D. 设立提醒标志
E. 制定作息计划
[多项选择]老年丧失期观认为老年期丧失的内容包括（）。
A. 社会角色
B. 生活价值
C. 经济基础
D. 心身健康
[判断题]更年期又称绝经期，指妇女一生中自性成熟期进入老年期的过渡期。
