更多"个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—90%之间，每次活动20-3"的相关试题:
[单项选择]国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。
A. 120～130次/min；
B. 110～140次/min；
C. 130～150次/min；
D. 140～150次/min；
[单项选择]初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的多少开始（）
A. 50%
B. 60%
C. 70%
D. 80%
[填空题]健健身跑运动时，人体最高可能心率=（）-你的年龄；能从有氧锻炼中会的收益的心率（）的最高可能心率。
[判断题]心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。
[单项选择]经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A. 10-20次
B. 15-20次
C. 10-25次
D. 15-25次
[单项选择]心率在（）次/分以下时，负荷强度或跑步速度与心率之间呈正比关系。
A. 170～180
B. 5
C. 170～200
D. 150～180
[单项选择]间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。
A. 120--140
B. 100—170
C. 120---130
D. 120—170
[单项选择]根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷（）
A. 60%
B. 70%
C. 80%
D. 90%
[单项选择]有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.
A. 140次/分以下
B. 140—170次/分
C. 170次/以上
D. 160次/以
[单项选择]公务员在挂职锻炼期间的考核（）。
A. 由挂职单位考核并确定等次
B. 由原单位考核并确定等次
C. 由挂职单位考核，原单位确定等次
D. 由原单位考核，挂职单位确定等次
[单项选择]最大心率推算公式为（）
A. 200－年龄
B. 220－年龄
C. 180－年龄
D. 220＋年龄
[单项选择]减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。
A. 80％—90％
B. 70％～80％
C. 60％—70％
D. 50％—60％
[单项选择]人体在运动时运动强度越大，心率越快。但心率是有极限的。正常青年人的最大心率在（）左右。
A. 200次/分钟
B. 180次/分钟
C. 160次/分钟
D. 140次/分钟
[判断题]挂职锻炼期间需要改变与原任机关的人事行政关系。
[单项选择]心血管核医学中，次极量踏车运动试验，心率应达到最大心率的（）。
A. 50%
B. 85%
C. 90%
D. 100%
[单项选择]低能运动的心率应控制在（）之间
A. 100-130次/分钟
B. 150-180次/分钟
C. 80-100次/分钟
D. 130-150次/分钟
[单项选择]最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（）。
A. 200
B. 195
C. 190
D. 205
[单项选择]据国内外科研成果表明，运动锻炼心率达到（）次/min时人体内的免役蛋白减少，易感染疾病，易产生疲劳或运动伤病。
A. 150
B. 160
C. 170
D. 180
