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[填空题]正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面（）厘米，适当用力使全脚掌着地。
[单项选择]进行正步走时，脚踢出后离地面（）厘米。
A. 20
B. 25
C. 30
D. 35
[单项选择]在进行正步走时，听到口令‘正步走’时，左脚向前踢出约（）厘米。
A. 65
B. 75
C. 80
D. 85
[填空题]小弹腿要求两胯保持平衡，动作中大腿要固定住（）抬腿的高度。
[填空题]犁式要求背部尽量（），脚尖一定要（），不能停在空中。
[单项选择]武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.
A. 成水平
B. 接近水平
C. 低于水平
[填空题]踢（）球时，球可以放在球门区内任何地点踢出。
[单项选择]踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的方向变化幅度大，可踢出平直球，远距离弧线球，也便于转身踢球，这是（）踢球。
A. 脚背正面
B. 脚背内侧
C. 脚内侧
D. 脚背外侧
[单项选择]在足球脚内侧踢地滚球练习中，有一同学踢出的球总是偏即定目标，有些灰心，可以通过下列哪些练习增强他的自信（）。
A. 设定目标，必须击中目标，否则不休息
B. 增加传球距离，提高难度
C. 缩短传球距离，加大目标范围
D. 进行高远定点传球练习
[单项选择]在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力
A. 吐气
B. 吸气
C. 屏息
[单项选择]踢球门球如果球未被直接踢出罚球区进入比赛（）。
A. 继续比赛
B. 违例判间接任意球
C. 重踢
[填空题]正确的脚内侧踢球踢出的球应尽量贴着（）运行。
[判断题]侧踢在大小腿折叠之后，应按照直线从斜向上方踢出.
[单项选择]侧泳蹬夹时，两腿要（）起动，蹬夹腿结束，两腿伸直并拢，进入滑行阶段后再做下一个循环动作。
A. 同时
B. 上腿先、下腿后
C. 下腿先、上腿后
D. 蹬夹发力
[单项选择]足球比赛开始或得分后，球应于（）往前踢出比赛才开始。
A. 中点
B. 中线
C. 中圈
[填空题]武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.
[单项选择]足球比赛开始时或得分后球应于（）往前踢出才是开始比赛。
A. 罚球点
B. 球门
C. 中点
D. 终点
[单项选择]稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的（），两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
A. 三分之一
B. 三分之二
C. 二分之一
