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[多项选择]个人心理修养的目的是要达到心理健康。心理健康的人，一般能（）。
A. 进行正常的人际交往，与别人和谐相处
B. 保持人格的完整和健康，思想、语言和行动协调一致
C. 积极地解决问题，保持良好的适应和改变环境的能力
D. 被消极情绪左右而情绪失常，过度地表达自己的思想感情
E. 对自己及自己与周围环境的关系有着全面、客观的认识，了解自己，悦纳自己
[单项选择]积极心理学把“对自我的态度”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有能客观地了解自己的能力与意见（自我认识）；能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）和（）三个要素要素。
A. 能独立于其所处的环境，自主地作出决定（自我独立）
B. 能整体接纳自己优缺点（自我悦纳）
C. 能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）
D. 能够达成理想自我与现实自我之间的一致同一（自我同一性）
[单项选择]学校心理健康教育工作者在对学生的各类测验进行报告时，报告的重点应当是（）.
A. 测验的成绩
B. 测验的内容
C. 测验结果的组织和解释
[单项选择]积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；以及（）
A. “心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态
B. “自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点
C. “自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现
D. “客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见
[单项选择]积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态的人格结构；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；和（）
A. “自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点
B. “对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性
C. “自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现
D. “客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见
[简答题]简述坎布斯提出的心理健康的人应具有的特质。
[单项选择]个体的心理健康是个动态的连续变化过程。所谓（），是由于健康是相对的，健康的人随时可能陷入到不健康的状态，及时予以调整，可回复到健康状态。
A. 连续变化
B. 连续
C. 变化
D. 动态
[多项选择]人生的幸福需要心理健康，事业的成功需要心理健康，现代社会生活更需要心理健康。现代人为了有健康的心理，应加强心理修养。加强心理修养的主要途径有（）
A. 掌握心理调适方法，学会自我调节
B. 发展与他人的交往，建立良好的人际关系
C. 培养多方面的兴趣和爱好，养成健康的生活方式
D. 树立正确的人生观，养成积极乐观的人生态度
E. 正确地对待环境，客观地认识自己，建立良好的自我形象
[判断题]健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。
[填空题]从心理特质来理解心理健康，心理健康就是（）。
[单项选择]一个心理健康的人，其在一定的环境与教育条件下形成的某些独特的个性心理特征具有（）。
A. 绝对的稳定性
B. 相对的变异性
C. 相对的稳定性
D. 相对的客观性
[判断题]马斯洛曾提出：自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人，这样的人代表着真正的心理健康。
[多项选择]心理健康的人，具有健全的积极意志品质，表现为意志的（）。
A. 自觉性
B. 果断性
C. 坚持性
D. 协调性
E. 自制力
[多项选择]罗杰斯认为，心理健康的人具有“对经验的开放性”，（）的特征。
A. “与他人和睦相处”
B. “协调的自我”
C. “机体估价过程”
D. “无条件的自我关注”
[单项选择]心理健康的人能建立积极的适应机制，适应自身、环境及（）的变化。
A. 他人
B. 自然
C. 气候
D. 社会
[多项选择]罗杰斯认为，心理健康即“机能完善”的人的特征有（）。
A. 乐于接受一切经验
B. 时刻保持生活充实
C. 不完全信任自己的机体感受
D. 有较强的行动自由
E. 有高度的创造性
[判断题]从人的心理与精神的角度分析健康问题，可以把人分为心理正常与心理异常两大类，心理正常就是心理健康，心理不健康就是心理异常。
[填空题]心理健康水平的等级：根据中外心理健康教育专家的研究，可将人的心理健康水平大致分为的等级有（）。
