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[单项选择]抹法的动作要领是（）
A. 用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下或左右往返移动
B. 用手掌的大鱼际、掌根或小鱼际附着在一定部位，进行直线来回摩擦
C. 用示、中、无名指面附着于一定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、指作节律的环旋运动
D. 用手指罗纹面吸定于一定的部位或穴位上，腕部放松，以肘为支点，前臂作主动摆动，带动腕和掌指作轻柔和缓的摆动
E. 用拇指罗纹面着力于一定的部位上，沉肩、垂肘、悬腕，以肘为支点，前臂作主动摆动，带动腕部和拇指作屈伸活动
[单项选择]一指禅推法的动作要领（）
A. 以肩关节为支点
B. 以腕关节为支点
C. 以肘关节为支点
D. 以掌指关节为支点
E. 以上都不是
[单项选择]下列哪项不是一指禅推法的动作要领（）
A. 沉肩
B. 垂肘
C. 悬腕
D. 以肘关节为支点
E. 以肩关节为支点
[单项选择]属于擦法的操作要领的是（）。
A. 松腕、沉肩、垂肘、悬腕，肘低于腕，以肘为支点，用前臂摆动带动腕部摆动，拇指远节指关节同时做屈伸运动
B. 操作时应做到“沉肩垂肘”，即肩部放松，肘部下垂，上臂带动前臂及手腕做灵活自如的回旋运动
C. 用力要均匀，好像吸附在推拿的部位，不要跳动。操作时手部要紧贴体表，不能拖动、碾动或跳动。手法压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要协调有节律
D. 操作时拇指和其余四指相对用力，手腕放松，有节律性的一松一紧、从轻到重、提拿揉捏，一般以患者感到酸胀舒适为宜
E. 操作时腕关节伸直，以肩关节为支点，肘关节屈伸带动手掌做前后或上下往返运动。用力
[单项选择]学习某种动作，掌握动作要领的记忆就是( )。
A. 陈述性记忆
B. 程序性记忆
C. 情景记忆
D. 语义记忆
[多项选择]练习太极拳应掌握的动作要领包括（）
A. 头颈正直
B. 含胸拔背
C. 沉肩垂肘
D. 以腰为轴
E. 手眼相应
[多项选择]推拿练功基本姿势并步动作要领中的三直是指 （）
A. 指直
B. 臂直
C. 项直
D. 腰直
E. 腿直
[简答题]简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。
[简答题]在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀："一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。"在学生练习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了"接球牢、用力跳、翻腕一托球一举球高、指腕柔和巧用力"等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正。但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。（1）运用运动技能形成规律分析田老师课堂教学不佳的效果。（2）在运动技能形成的不同阶段，其教学任务和讲解要求是什么。
[单项选择]擦法是（）
A. 用拇指或手掌在皮肤上滑动或回旋的手法
B. 通过腕关节的柔和转动来带动手掌、手指或前臂的环形移动的手法
C. 用拇指或手掌在治疗部位上以一定的压力向一边推动的手法
D. 用手指或手掌在皮肤上快速地来回摩擦的手法
E. 用拇指或手掌在治疗部位上快速地来回摩擦的手法
[简答题]阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段，回答问题。动作要领：移重心，摆两臂，蹬地跃起，前翻转！臂缓冲，髋保持，低头含胸团身起。保护帮助：保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面，一手托腹，另一手托大腿，帮助缓冲，低头前滚。练习一：向前一步前滚翻。教学意图：提高学生对团身的熟练程度，同时降低学生的恐惧心理，体会手臂支撑动作。练习二：在体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。教学意图：设立一定远度标准，诱导学生进行远撑练习，从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。练习三：站在高垫上向前做滚翻练习。教学意图：主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉，提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中，学生均要将其红领巾夹在自己的脖子下，如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。练习四：分组练习安排竞赛，比较谁能够做较远的远撑前滚翻。教学意图：在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。导入，虽然练习效果明显但是还存在着腰腹及空中姿态不够舒展等问题，学生在正确分析自己动作之余自觉发现自身力量不足，从而积极参加素质练习。（1）试述上述案例运用了哪些教学方法，并加以评价。（2）试对上述教学片段进行评价。
[简答题]在一堂初一男生跨栏跑教学课上，我组织了学生第一次跨栏。我先利用图片进行动作要领的讲解，并做模仿练习。无栏练习时，他们都做得很好，但是学生一到真正过栏就不行了，都是跑到栏前停下，不敢跨。只有少数胆大的学生能过，但都是跳过栏。在体育课中，我们经常碰到这种现象，如不敢做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高、跳山羊、跳横箱等，导致正常教学难以继续进行。于是我让学生观看在课前各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片，并将技术动作展示在同学面前，然后讲解跨栏跑动作、比赛场面，优秀跨栏运动员的事迹等（从情感上获得学习跨栏跑的渴望，从感性上认识什么是跨栏跑）。再次练习时，我首先提出把栏放到最低以降低危险性，然后让学生开动脑筋，发挥自己的创造性，想一想还有什么方法更安全。同学们集思广益，想出了找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习，用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习等方法。但即使做了安全措施，同学们也还是不敢跨，因为没人带头来提高他们的自信心，增强他们的勇气。于是我就自己带头示范，并告诉他们"勇气不是说的，而是要体现给人看的"。我做了示范动作，效果不错。高个子的男生随后也跟着带头跨栏。就这样，有了第一个，就有第二个、第三个……（1）案例中学生不敢进行跨栏跑练习的原因是什么？如何解决？（2）结合所学知识谈谈本案例的不足之处和可借鉴之处。
[单项选择]擦法的运动形式是（）
A. 单向直线
B. 往返直线
C. 环形
D. 弧形
[单项选择]搽擦法最早记载于（）
A. 《山海经》
B. 《神农本草经》
C. 《五十二病方》
D. 《内经》
E. 《伤寒杂病论》
