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[单项选择]系统训练原则是指持续地、（）地组织运动训练过程的训练原则。
A. 突出重点
B. 合理控制
C. 系统统一
D. 循序渐进
[单项选择]周期安排原则是指（）地组织运动训练过程的训练原则。
A. 严格要求
B. 不间断
C. 认真严肃
D. 周期性
[单项选择]下列不是运动训练治疗原发性高血压原理的是（）
A. 降低外周阻力
B. 降低血容量
C. 调整自主神经功能
D. 调整内分泌
E. 调整体液酸碱平衡
[判断题]训练水平即指运动员在训练过程中达到的竞技能力的水平。 ( )
[判断题]竞技体育是由运动员选材、运动训练和运动竞赛构成。( )
[单项选择]有氧运动的运动量是指（）
A. 运动的时间
B. 运动的频率
C. 运动过程中所做的功或消耗的能量
D. 跑步的距离与时间
E. 代谢当量（METs）
[单项选择]按照人体运动发育规律，正确的运动训练顺序是（）
A. 坐位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
B. 单膝立位平衡-双膝立位平衡-坐位平衡-站位平衡
C. 坐位平衡-双膝立位平衡-单膝立位平衡-站位平衡
D. 坐位平衡-站位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡
E. 单膝立位平衡-坐位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
[单项选择]有氧运动训练目标是（）。
A. 提高机体有氧运动能力
B. 提高肺泡通气量
C. 改善静脉回流
D. 改善骨密度
E. 增加血容量
[单项选择]冠心病的运动训练核心是（）
A. 有氧训练
B. 循环抗阻训练
C. 柔韧性训练
D. 医疗体操
E. 协调性训练
[多项选择]属于有氧运动训练的包括（）
A. 步行
B. 登山
C. 游泳
D. 交谊舞（三步、四步）
E. 篮球比赛
[单项选择]增强肌力的运动训练强调（）
A. 高强度，多重复
B. 低强度，少重复
C. 高强度，少重复
D. 强调高低强度交替
E. 低强度，多重复
[单项选择]预警机制则是指( )。
A. 在事故发生前进行预先警告，即对将来可能发生的危险进行事先的预报，提请相关当事人注意
B. 有机体的构造、功能特征和相互关系等
C. 能灵敏、准确地告示危险前兆，并能及时提供警示，使机构能采取有关措施的一种制度，其作用在于超前反馈、及时布置、防风险于未然，最大限度地降低由于事故发生对生命造成的侵害、对财产造成的损失
D. 一个工作系统的组织或部分之间的相互作用和方式
[单项选择]舌部运动训练的主要作用为（）
A. 改善食物或水从口中漏出
B. 促进咀嚼功能
C. 促进对食丸的控制及向咽部输送的能力
D. 可防止食物进入气管
E. 有利于排出吸入或误咽的食物，促进喉部闭锁
[单项选择]下颌运动训练的主要作用为（）
A. 改善食物或水从口中漏出
B. 促进咀嚼功能
C. 促进对食丸的控制及向咽部输送的能力
D. 可防止食物进入气管
E. 有利于排出吸入或误咽的食物，促进喉部闭锁
