假设你是红星中学高三学生李华。你的英国朋友Jim 在给你的邮件中提到他对中国历史很感兴趣，并请你介绍一位你喜欢的中国历史人物。请你给Jim回信，内容包括：
1. 该人物是谁；
2. 该人物的主要贡献；
3. 该人物对你的影响。
注意：
1. 词数不少于50；
2. 开头和结尾已给出，不计入总词数。
Dear Jim,
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Yours,
Li Hua
请根据以下内容提示写一篇演讲稿
假设你正在参加全省中学生英语演讲比赛，请你针对有些父母经常翻看孩子日记或书包这一现象，写一篇演讲稿，陈述你的观点。
演讲稿的主要内容包括：
(1)认为同学们不必为此苦恼；
(2)希望能够体谅父母的苦衷；
(3)建议与父母进行交流和沟通。
注意：
①词数在120左右；
②可以适当增加细节，以使行文连贯；
③开头和结尾已为你写好，不计入总词数。
Good morning，ladies and gentlemen,
Some of us are having problems with our parents, as they often look into our schoolbags or read our diaries．（）
Thank you!
生活 | 学习 |
住校，3人一间 | 阅读量大 |
离市区10里，很少进城 | 很少考试 |
校内有商店、邮局、银行 | 每周写数文章(essays) |
图书馆 | 应多练读写 |
一般资料：求助者，女性，46岁，本科文化程度，教师。案例介绍：求助者是某中学高三毕业班的班主任，感到工作压力大，近期血压高、失眠。心理咨询师与求助者协商决定采用生物反馈训练，训练方案及程序是：咨询师先向求助者介绍生物反馈的原理、方法、特点和功效，采用肌电生物反馈的形式，第一周每天一次，每次一小时，以后每周两次，共4~8周。求助者取仰卧位，电极安放在前臂内侧，先测量肌电水平的基线值，然后进行反馈训练。训练时预先设定预置值，要维持反馈信号向肌电水平下降的方向变化，其中重要的是使求助者掌握放松技巧，其中还要安排家庭训练，鼓励求助者战胜疾病的信心，增强自我控制能力。
使用肌电生物反馈，在疗程及时间安排上，正确的做法包括（）。我来回答:
