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[单项选择]耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括（）
A. 增加线粒体的量和质
B. 运动中节省糖原的利用
C. 乳酸形成相对较少
D. 整块肌肉肥大
E. Ⅰ和Ⅱa型肌纤维的氧化能力变得相近
[单项选择]骨骼肌兴奋-收缩耦联不包括（）
A. 电兴奋通过横管系统传向肌细胞的内部
B. 三联管结构处的信息传递，导致终池Ca2+释放
C. 肌浆中的Ca2+与肌钙蛋白结合
D. 肌浆中的Ca2+浓度迅速降低，导致肌钙蛋白和它所结合的Ca2+解离
E. 当肌浆中的Ca2+与肌钙蛋白结合后，可触发肌丝滑行
[单项选择]神经-骨骼肌接头处兴奋传递的特点不包括（）
A. 递质是Ach
B. 有时间延搁
C. 单向传递
D. Ach可被轴突末梢重摄取并反复利用
E. 神经递质被酶水解
[单项选择]有关力量运动训练对骨骼肌的影响，正确的是（）
A. 增加耐力
B. 节省糖原的利用
C. 肌纤维类型改变
D. 增加肌力
E. 乳酸形成较少
[单项选择]在进行大力量运动训练时，小肌群、大肌群的训练顺序是（）。
A. 先大后小
B. 同时进行
C. 先小后大
D. 根据情况而定
[单项选择]采用超等长收缩训练方法进行力量训练时，一般都是发展运动员的（）。
A. 最大力量
B. 相对力量
C. 爆发力量
D. 力量耐力
[单项选择]优秀运动员在进行力量训练时，一定要注意结合（）进行。
A. 最大力量
B. 专项特点
C. 速度力量
D. 力量耐力
[单项选择]大强度力量训练对肌纤维横断面积的影响，表现为（）。
A. 可使两类肌纤维都出现肥大
B. 对肌纤维横断面积无影响
C. 快肌纤维出现选择性肥大
D. 慢肌纤维出现选择性肥大
[判断题]竞技体育是由运动员选材、运动训练和运动竞赛构成。( )
[单项选择]系统训练原则是指持续地、（）地组织运动训练过程的训练原则。
A. 突出重点
B. 合理控制
C. 系统统一
D. 循序渐进
[单项选择]按照人体运动发育规律，正确的运动训练顺序是（）
A. 坐位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
B. 单膝立位平衡-双膝立位平衡-坐位平衡-站位平衡
C. 坐位平衡-双膝立位平衡-单膝立位平衡-站位平衡
D. 坐位平衡-站位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡
E. 单膝立位平衡-坐位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
[单项选择]在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷或相关治疗（）
A. 因人而异
B. 循序渐进
C. 持之以恒
D. 主动参与
E. 全面锻炼
[单项选择]有氧运动训练目标是（）。
A. 提高机体有氧运动能力
B. 提高肺泡通气量
C. 改善静脉回流
D. 改善骨密度
E. 增加血容量
[单项选择]冠心病的运动训练核心是（）
A. 有氧训练
B. 循环抗阻训练
C. 柔韧性训练
D. 医疗体操
E. 协调性训练
